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ダイエットについて💦
炭水化物抜くと便秘することありますか？
No.1626075 11/07/03 09:00(悩み投稿日時)
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炭水化物を抜くと、便秘することはあると思います。3食モリモリ食べる男性に便秘が少ないのは、炭水化物をたっぷり摂っているからだそうです。ご飯が便秘には効く、ということですね。ですので、モリモリ食べてください。😃
確かに体重は減りますが…炭水化物抜きダイエットは絶対しないで下さい!!貧血の様なめまいはおきるし炭水化物を抜くことにより身体の代謝が低下し不完全燃焼を起こし体臭が大変な事になります!!あと油断し炭水化物を食べ始めると急速にリバウンドします…
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