夏バテ？
高1女子です。
25日に部活の先輩(高2)
と喧嘩っぽくなっちゃいました。
その日から人間と長い間
話したり外に出るのが
めんどくさくなりました。
前までは時間さえあれば
遊びたいって思ってたんですけど
一昨日は朝起きると
先輩との出来事を思い出し
気が重く1日中パソコンを
するか、音楽を聞くか、
テレビを見るか…でした。
いつもだと落ち込む出来事があっても
家族の前ではそれを出さないように
心がけているけど
一昨日だけは家族と話すのもめんどくさかったです。
昨日バイトがあったのですが
一応行けました😃👍
その日は「今日はバイトだから頑張ろう」という気が
あったせいか、朝すっきり
起きれました！
今日はバイトも部活もないので
とくに無気力だったりは
しませんでした。
でも明日部活なので…
明日が嫌だなぁ…と常に
考えてしまいます。
明日の朝になると病んでそうで怖いです。
汚い部屋を掃除するのも
壊れた携帯を機種変するのも
友達と会って遊ぶのも
部活を行くのもバイトへ行くのも
めんどくさいです。
美容室にも行きたくて
買い物もしたくて…
でも部屋を片付けて携帯を
買い替えて…と考えると
あれもやらないとこれも
やらないと…とすごく
めんどくさいです。
ずっと家にいてゴロゴロしたい気分です。
とにかく日によって上がり下がりが
ひどいです💦
これは夏バテですか？
私の考えが我が儘なのかな。
文章を読んで不快に
思った方、ごめんなさい。
読んでくれてありがとうございます。
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鬱病は怖いものじゃないですよ。主さんが怖いと思うなら心療内科に行って早めに安心したらどうかな？
高校生だから鬱より自律神経失調症ってゆわれるかも💦
うちの高校生の娘も中学生の時に自律神経失調症になったけどもうすっかりよくなりましたよ☺
あんまり神経質にならないでね☺
私は鬱と不安神経症とパニック障害で４年目ですが高3、中3、3歳の子供と何とか頑張ってます✌
主さんもまだまだ若いから凄く気になる気持ちわかります。
しばらく様子を見てしんどいようなら早めに受診して下さいね☺
私の心配までしていただきありがとうございます🙇
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