もぉどぅしたらぃぃかゎかりません🆘😫😫
周りにﾌﾞｻｨｸとかそぉゆう感じのこと言われた事なぃのですが、プリゃ写真とか見た時に『自分ﾌﾞｻｨｸゃなぁ💧』って思ぃます😫昔から顔ｺﾝﾌﾟﾚｯｸｽで、ここ最近顔のｺﾝﾌﾟﾚｯｸｽだけでずっとぅつ状態が続ぃてました💀そして、今日鬱病について見てたら・・
●興味の消失
●無価値感
●自殺願望
・・等が自分に当てはまり『鬱病の疑ぃ・問題ぁり』でした。
ゎたしの場合ぅつ状態になってしまった原因興味の消失・無価値感ももちろんぁりますが殆どの最大の原因ゎ『顔のｺﾝﾌﾟﾚｯｸｽ』です💧整形とかで親悲しませたくなぃし・・・自分が我慢して明るく普通に過ごしてたらぃぃ❗って思ってたんですけど・・最近ゎぅつ状態が酷くて自殺とゅうょり殺されたぃ🔥と考えるぐらぃ精神的にも追ぃ詰められて限界で・・もぅどぅしたらぃぃかゎかりません🆘😫😫それと病院🏥にも行った方がぃぃですかぁ？
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病院に行くことをおすすめかな？
うつって自分がそうだと思い込んだら本当になるもんだしねι
それにちゃんとした病院は話を聞いてくれるから愚痴りにいってすっきりするもよしだしさ！
自分はうつだ～うつだ～と暗く考えるより全然いいんじゃない！？
あとブサイクって誰が決めるもんでもないよ！その人の好みだしてか決めつけるほうがおかしいから！
とかいっても私も自分の顔ブサイクだな…っと思うけどねι
でも私は私のいいとこあるし男友達とか私の顔みても普通に話すからとりあえず見れないブスではないのかな？と思うようにしてるよ！本当のブスだったら誰も顔、見てくれないから！
それによく友達とかがあの子ブスじゃない？って言われてもブスだって思わなかったり逆にあの子可愛くない？って言われても普通だと思ったりやっぱその人によって全然印象ちがうからさ
自分は普通なんだって自信もっていいんじゃない？
私も顔にｺﾝﾌﾟﾚｯｸｽを持ってます。もぉ小さぃ頃からずっと…(泣)でも、だからこそ『綺麗になりたぃ！可愛くなりたぃ！！』ってゅぅ気持ちが強くて 日々努力してます☆その成果もあってか、高校生くらぃから可愛ぃねって言ってもらえる事が増えました☆
今でも自分の顔ゎ好きじゃなぃ(写真も嫌い)ｹﾄﾞ好きになる努力ゎ止めません。内面も外見も磨いて光らなぃﾓﾉゎなぃ!!って信じてます。努力して変われたら それゎ自信に繋がります☆ﾏﾀﾞ②17才なんだから これからだってｲｯﾊﾟｲ可愛くなれますょ♪♪頑張って！！
お医者さんに行く前に、ちょっと試してみて貰いたいなって思うことがあります。
それは、鏡を見るたびに自分の顔に向かって「今日も可愛いね」「ニコニコしてるのが素敵だね」…などと声に出していっぱい褒めてあげることです。
実は私も、子育てしていてくたびれ果てた顔していたけど、ある本を読んで、半信半疑のまま鏡を見るたび「今日もキレイじゃん！」って言ってたら、周りの人からも雰囲気が変わったって言われるくらい気持ちから変わって行きましたよ(^_^)v
主さんは私よりもずっと若いから、効果も出やすいと思うけど…。
くれぐれも、声を出すのは一人の時にしてね。怪しいヤツに見られるかもしれないからね(^_^;)
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