辛いのに上を向いて歩きたい。

初めまして。

私は今学生です。

バセドウ病
↓
パニック障害
↓
軽い鬱
↓
後頭部の頭痛

と様々な体の変化が最近出てきました。

バセドウ病は遺伝でパニック障害は脳の伝達異常が原因と診断されました。
パニック障害のストレスから軽い鬱とストレスからくる後頭部の頭痛を伴うようになりました。

正直
今がピークで
死ぬほど辛いです。

授業や実習はパニック障害になってからも
無理矢理出席していました。

努力をして
引きこもらないように発作が出ても外出したり

自分は甘えてるだけだ!と気持ちを奮い立たせて前向きに生活していたのですが

力尽きてしまいました。

やりたいこと、やらなくてはならないこと
たくさんあるのに
できなくて
悔しくて凄く辛いです。

アルバイトをして
自分で稼がなきゃいけない年なのに

仕事ができなくなり

週に3回3時間ほどの軽いアルバイトしかできていません


友人と遊ぶ予定もキャンセルして
学校もろくに行けなくなりました

家族や友人、周りの人たちに申し訳ないのと

周りの子は美人で健康で学校もいけて旅行ややりたいことや夢があってそれができて可能性があって
なんで自分だけ・・
という悲観的な気持ちが強すぎて

毎日泣くしかできません

でも
気持ちはやるべきことやりたいことを毎日をしっかりやって充実した生活を送りたいんです。

こんな私に
どうかアドバイス下さい。

• 共感！0

• ウォッチリストに追加