痩せるか死ぬか…

皆さんレスありがとうございます。

私には子供がいるんで泊まり込みなどはしたくてもできないです😢
あと、私は自ら死にたいとは思ってません、自殺願望もありません、ただこの先もしかしたら死ぬかもしれないよと言われて、危機感が沸くはずなのに、てゆうより怖くてたまらない気持ちはあるんですが空腹に我慢できず食べてしまったあとで後悔している自分がいます…
生きたいなら頑張るしかないんです
痩せるしか方法ないんです

わかってるんです

なのに…
なのにできない自分…
弱い、甘い、言い訳ばかりの自分が染み付いていて離れないんです…
この歳までそうして生きてきて、何一つ持続できずここまで来てしまったから😢

情けない人間です⤵

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皆さんありがとうございます。

私はほんと馬鹿です。またこんな時間にご飯食べてしまった…救いようのない馬鹿ですね…
また涙が止まりません
後悔するなら我慢したらいいのに…
ほんと私は馬鹿すぎます

もう死んだほうがいいかもね⤵
こんな自分が生きてたって価値ないな⤵

みんなにこれだけたくさん意見もらったのに何もできない自分…人間失格です
申し訳ありません…

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ありがとうございます。

いろいろ調べましたがなかなか肥満外来とゆうのが近くにないんです😢

ストレッチはしています😢

食事制限だけが出来なくて困ってます⤵

引き続きいろいろと調べてみながら頑張れるように気を引き締めたいです

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沢山のレスありがとうございます。

現在、睡眠障害があり薬を飲んでも寝れなくて朝と昼が逆転する生活になっています。過敏性腸症群にもなっていますので毎日何度も下痢を起こし何回もトイレに走っています。
最近は痛風の痛みやしびれが少し強まり、目もﾁｸﾁｸします。
肥満のせいで心臓が大きく❓なっているらしく、少し動くとものすごくしんどいです。痩せないと長生きはできないなと今本当に体で実感しています。

頑張りたいです

今日は夜中に食べるのを絶対我慢します

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通行人36さん

ありがとうございます。
私の彼がﾃﾞﾌﾞ専で、元々私も付き合いだした時は70㌔くらいはありましたがそれくらいの体型が彼は大好きだったみたいなんですょ😱
でも彼と食事を行くと同じように食べや食べやと言うので、段々と合わせて食べていくうちにこんなに太っちゃった⤵
彼は全く太らないんですが⤵
彼はその途端、私を女の子以前に人間として見れないと言うようになり、最近は私を哀れな目で見るように💧
今はSEXすらレス気味で、甘えていっても避けられてる感じです💦
捨てられる前になんとかしなくちゃ…

頑張る(>_<)

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やまもっちゃんさん
ありがとうございます。

現在、ｺﾛﾈﾙとゆう過敏症腸症群のお薬を飲んでますが全く効かないので一度教えていただいた事を早速試してみようって思います✨
いろいろ詳しく教えて頂きありがとうございます。

現在、鬱病と睡眠障害と心身症と過敏症腸症群と痛風と脂肪肝と糖尿病、あとは蓄膿症と腎臓の低下で血尿、そして原因不明の蕁麻疹と頭痛、なとなど。
肥満ぎみな人生を歩んでいましたが、ここまでになったのは自分を甘やかしすぎた罰が当たったとゆうことですね⤵

彼氏にも子供にも
お医者さんにも
このままじゃ死ぬよって言われてますが、それでも弱い私は
開き直り、『死ぬなら好きに自由に好きなもん食べて死ぬわ😚』なんてやけになってたとこがあります⤵

でも本心は
やっぱり生きたいし、子供の成長をずっと見届けていたいし、彼氏とも再婚したいです。
だからマジで頑張っていかなきゃならないですよね…

明日、ノートを買ってきます。
そして朝から夜までに食べたものを書いてみます

そして今やまもっちゃんさんに教えてもらった事も実践してみます

ありがとうございました❗❗❗

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やまもっちゃんさん

ありがとうございます❗

えっと、何から聞いたらいいのか…
確かに私、整理不順でもう数ヶ月生理がありません。
婦人科に行けば生理を起こす薬はいただけますが。
今現在心配なのは、常に痛風のせいか体に痛みと痺れと、蓄膿症で痛みがある事、あと多分糖尿病のせいで目に違和感がある事ですね⤵
じつは人間ドックの結果がA～EでAは異常なしから始まりEは異常が見つかり処置がいるくらいの段階なんですね、で、私はほとんどがDだったんですね。それで紙にも再検査、精密検査が必要と書いてあったのに、先生はとりあえず痩せてからまた検査しましゅかぁって感じで。私としては痩せるのはわかりましたけど、てゆーかそのままで大丈夫なの❓入院とかして精密検査とかしなくていいの❓と不安になりましたよ💦💦

なんかやまもっちゃんさんにこんな話申し訳ありません💦💦💦

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通行人さん

ありがとうございます。

ずばりその通りです。最近は鬱病で不安定になれば何か食べてしまう、体があちこち痛くてどうしょうもなくて紛らすために食べてたり

寝れないから食べてみたり

子供の事で悩むと
食べてみたり

彼氏と喧嘩したり彼氏に不安になれば食べてみたり


そうゆう時期があり現在に至りました⤵


うちはお風呂はシャワーしか使えないので半身浴ができません💦💦💦

一度耳つぼ行ってみようかな❓❓

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通行人13さん

ありがとうございます❗

こんな私が言うのも何ですが

お酒は飲み過ぎないようにしてくださいね😱
私がいまかかってる病気はお酒飲み過ぎたりしてもなる病気ばかりです

特に肝臓や痛風など…
本当気をつけて下さいね(；∇；)

あんたには言われたくないわ❗って感じでしょうけど💦
私みたいな病気する人は増えてほしくはないですから(;_;)

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通行人13さん

こちらこそありがとうございます。

お酒はほどほどに❤

私も頑張りますね⤴

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通行人47さん

ありがとうございます。

ここに頼るとゆうか、私には身内がいないですし、友達もほどほどいないですし、彼氏は哀れな目でしか見てこないし、で、一人で抱え込んでるときっとさらに自分に甘えて開き直り、どんどん悪化させるだけなんじゃないかと思い、勇気を出して投稿しました。皆さんにカツをいれてほしかったのもありますし、痩せる方法を教えてと言ってるんじゃなく、やる気が出る方法をご意見頂きたかったんです✨

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皆さんありがとうございます。

そして通行人51さん
なんだかすみません🙇💦

今日も頑張ります⤴

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一括すみません💦
一人一人本当はゆっくりお話したいんですが、ひとまずお礼させて下さい。

皆さんありがとうございます。

今日の夕飯は高野豆腐やサラダを取り入れてみました✨

それから
通行人51さん
確かに私は甘えているだけの人間かもしれません
なのでここまで太ってしまったんだと思い反省もしています。
でもあなたの文章は傷つくだけでとても悲しくなります。
逆に私はあなたが心配になる。すごく哀れな人だ。
子供がいて彼氏がいる、そんな事だけちゃっかりできるんだ、それは太っている事の相談や悩みと何か関係ありますか❓
私の全てを知らないくせに何故そこまで人のプライベートをけなせるのでしょうか。何も知らないくせに…。
人をそうやって見下して罵り生きていく限りあなたに幸せは訪れませんよ❓顔も知らない、お話した事もない、でも私はあなたに幸せになってもらいたいな…
そしたら人の痛みも苦しみもわかる人になるんじゃないかな…
何か辛い事があるなら私で良ければ話聞きますよ。聞く事くらいしかできませんが…ごめんなさい。


それではまたゆっくり皆さんにお礼させて頂きます。
それまで時間かかるかもしれないですがすみません(;_;)

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通行人51さん

そうですか😢
お力になれず申し訳ありません⤵


やまもっちゃんさん

いろいろと心配して頂きありがとうございます。
私は私なりに頑張っていきます✨

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やまもっちゃんさん
待って下さい💦
確かに51さんの事で少し傷ついたけど、
そうゆう人を傷つけて満足してる人より遥かにやまもっちゃんさんのアドバイスのほうが私はものすごくやる気になります❗丁寧にアドバイスくれた人の無駄にならないように私も頑張っていきます❗
だからもし迷惑じゃなかったらまた私の経過を見ていて下さい❗
よろしくお願いいたします😢

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