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🚬禁煙パッチ⛔
風邪で咳が止まらず内科を受診し、Ｘ線の写真を見たら、自分でもビックリする程に肺が汚かったのです…😨
タバコ🚬です…。
過去に禁煙ガムを試したら、副作用で具合が悪くなり、禁煙パッチを処方してもらおうと思いますが、禁煙パッチは副作用はないのでしょうか？
副作用が心配です…。
また、ニコレットの場合はニコチンを体内にガムによって入れますが、禁煙パッチのメカニズムが分かる方は教えて下さい。
また、禁煙パッチを試した方の体験談もお願いします！
何回やってもタバコが止められないので、どんな手段でも止めようと思います！
情報☝をよろしくお願いします🙇
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パッチまだ試してないですけど、パッチから体内にニコチンを取り入れます。
パッチだけに頼らず自分でも吸いたくなった時に深呼吸とかティータイムするとか違う事する習慣付ける事が禁煙の近道と先生が言ってました。
副作用はどんなものかしりません。
パッチによって肺からのニコチン摂取を抑えるのがパッチです。
タバコ吸った時の不快感がタバコを遠ざけるのではないですか？
パッチには大小があり、ニコチンの量が違います。
最初は大きいパッチで本数が減ってきたら小さいパッチに変えて徐々に禁煙へと導くものです。
いや…だから、吸いたくなったら自分で吸いたい衝動を違う行動をして抑えるか気をそらす習慣も付ける事が禁煙への第二歩目です。
パッチだけに頼らず、やはり自分なりの努力も必要です。
ヘビースモーカーとニコチン中毒の人に画期的な物が無い以上、吸いたい気持ちを自分でも抑えるか気をそらす努力は必要ですよ。
私はパッチのニコチン量が多くて副作用（吐き気）がありました。
そして、24時間ごとに場所を変えて貼り替えるのですが、かぶれて水ぶくれができました。
パッチを貼って、皮膚を介してニコチンを摂取する仕組みなので、吸いたいという気持ちになりますが、絶対に吸ってはいけないと言われるので却ってイライラしたかも…。
結局はパッチでは挫折。
その後、『禁煙セラピー』という本を読んでキッパリやめましたよ。
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