カンジダ予防方法

免疫力をupする

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ピル飲んでるからってゴムしてないわけじゃないですよね😓？

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風邪をひかない。

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私が心がけてからならなくなった方法を書きます。
湯船につかる前に陰部とお尻を洗いますが、必ずお尻を洗って無い方の手で陰部を洗う。
大便をした時に直ぐに洗える環境なら洗い、洗えなければ拭くときに絶対お尻から陰部の方向には拭かない。
カンジタはお尻の菌なのでそれを考えて過ごせば無くなると思います。
私は1年に３回くらいなってましたが、かれこれ７年くらいは発症していません、
主さんも発症しませんように。

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>> 1 免疫力をupする コメントありがとうございます。

どのようにすれば免疫力があがるのでしょうか😥

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>> 2 ピル飲んでるからってゴムしてないわけじゃないですよね😓？ コメントありがとうございます。

勿論毎回ゴムを使ってます。

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>> 3 風邪をひかない。 コメントありがとうございます。

体調管理に気を付けるという事ですね。
頑張ってみたいと思います‼

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>> 4 私が心がけてからならなくなった方法を書きます。 湯船につかる前に陰部とお尻を洗いますが、必ずお尻を洗って無い方の手で陰部を洗う。 大便をした… コメントありがとうございます。

トイレはなるべく気を付けるようにしてましたがお風呂は気付きませんでした‼

大便をした場合はウォシュレット機能があれば活用するって事ですか❓

外のトイレはちょっと衛生的に気が進みませんが家のトイレがウォシュレット付なのでやってみます。

ありがとうございます！
再発しないように気を付けて頑張ります‼‼

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彼氏と営み後にティッシュペーパーで拭くだけなんてあそこが臭くなるしひどいです！営み後は直ぐにお風呂で洗ってください！　ティッシュペーパーで拭くだけで何時間ぐらい放置するの？

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ウォッシュレットいいとおもいますよ(^^)/

エッチの後はもちろんトイレのあともしてますがそれからなったことないです(･ω･)

外のトイレではいやですよね(･д･)笑

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私の場合
風邪→抗生物質→カンジタが多いです。

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>> 9 彼氏と営み後にティッシュペーパーで拭くだけなんてあそこが臭くなるしひどいです！営み後は直ぐにお風呂で洗ってください！　ティッシュペーパーで拭… コメントありがとうございます。

夏は汗をかきますので営み後にシャワーをあびる時はありますが、浴びずに拭いて終わる時もあります。
冬は寒いので浴びる事はありませんし拭かないでパンツをそのまま履く場合もあります…(基本的には拭きます)


風呂は23時や0時頃に入るので昼間に営みをしたら9時間とか…夜に営みをしたら3時間後に入浴となります。


放置は不衛生だとは思いますが、
今まで、営み直後にお風呂に入れる状況じゃなかったのに発症はあまりありませんでした。

なるべく営み後は洗うようにしたいと思います‼‼
ありがとうございます。

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>> 10 ウォッシュレットいいとおもいますよ(^^)/ エッチの後はもちろんトイレのあともしてますがそれからなったことないです(･ω･) … コメントありがとうございます。

やはり外のは使いたくないですよね(笑)
彼氏宅にウォシュレットがないのが残念です⤵


ちなみに、
小便をするときもウォシュレット使ってますか❓💦

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>> 11 私の場合 風邪→抗生物質→カンジタが多いです。 コメントありがとうございます。

前回発症した時は覚えてませんが、３月に２回も風邪をひいて抗生物質を処方してもらってたかもされません💦


やはり、体調管理も大事なんですね‼

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私も風邪で抗生物質を飲んだことが２回あったんですが２回とも発症しました。
風邪引いても抗生物質飲まないと発症しないので、抗生物質は飲まないようにしてます。
風邪よりカンジタの方が辛いので💦

あとショーパン＋レギンスにしたら蒸れて駄目でした（冬場は大丈夫ですが）

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何よりも効いたのが、一人エッチをしないことでした❗再発繰り返してましたが、一人エッチを我慢してからならなくなりました💨💨💨

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>> 15 私も風邪で抗生物質を飲んだことが２回あったんですが２回とも発症しました。 風邪引いても抗生物質飲まないと発症しないので、抗生物質は飲まない… やはり抗生物質がいけないんですね⤵

蒸れるのも原因なんですね…
座ってる時は足を組んでるのでそれも何かあるのかもしれません⤵

夏は要注意ですね💦

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>> 16 何よりも効いたのが、一人エッチをしないことでした❗再発繰り返してましたが、一人エッチを我慢してからならなくなりました💨💨💨 一人エッチ、我慢してみます💦

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おりものシートはダメですと病院で言われました。
マメに交換しても、やはり通気性が良くないから使わない方がいいと言われましたよ。
それ以来、まったく使わなくなり調子も良くなりました。
排卵日辺りなどは下着が汚れやすいですが、どうしても気になる時は下着を交換するようにしています。
あと、以前はナイロン系の下着ばかりでしたが、今はなるべく通気性の良い綿素材にしています。

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同じく抗生物質はすぐカンジタになります。辛いです病院行っても抗生物質は止めてる下さいと言います。

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痒くなったら直ぐにビデで膣の中を洗ってます。

ピルは妊娠中と同じにする薬だからなりやすくなって当然。
私は妊娠中は常にカンジダだったもんな。

ビデで洗うと翌日には痒みが無くなるのね。
抗生物質を出して貰う時は一緒にエンペシド膣錠を出して貰うと良いです。
内科で出して貰うので内診無しで貰ってます。
保険効くから500円位で一週間分買えるしね。

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>> 19 おりものシートはダメですと病院で言われました。 マメに交換しても、やはり通気性が良くないから使わない方がいいと言われましたよ。 それ以来… コメントありがとうございます。

おりものシート駄目なのですか…

勿論下着が汚れるってのもあるんですけど、
私はおりものが多いので湿り気が気になってしまいます…

昔はズボンにシミがつかないか心配なくらい出る時がありました…、今は少し落ち着いていますがおりものシートをつけていないと精神的に不安な時があります💦

しかし、カンジダになると面倒臭いので少しずつシート無し生活に慣らしたいと思います。

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>> 20 同じく抗生物質はすぐカンジタになります。辛いです病院行っても抗生物質は止めてる下さいと言います。 コメントありがとうございます。


今度風邪をひいた時とかは抗生物質以外の薬を処方してもらえないか先生と話し合ってみます。

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>> 21 痒くなったら直ぐにビデで膣の中を洗ってます。 ピルは妊娠中と同じにする薬だからなりやすくなって当然。 私は妊娠中は常にカンジダだった… コメントありがとうございます。

痒くなった時はかかずにヒデで洗いたいと思います。

カンジダになってから動くのではなく、なると予想して事前に貰っておくのですね！

普通の内科でも膣錠って薬貰えるんですか❓

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