短気を治したい

>> 1 レスありがとうございます。

やっぱりそうなんでしょうか…

たしかに性格が合わないと感じることは多いです。

お互い共感出来ないことが多いといったほうが合ってるかもしれません…。

だけど子供のことを思うと別れることは考えられません。

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>> 3 お疲れ様です🙇 お互いに疲れているんでしょうかね？ついつい甘えも出てきてしまう… 夫婦には、いろんな事が有りますよね😃💦 乗り越えよ… 温かいレスありがとうございます。

疲れは人並みにあると思います。

ついつい甘えが出てきてしまう…

そのとおりです。

冷静に考えてみると、

ボクだってとても大変で頑張ってるんだよ、わかって！

という子供の叫びと同じことを言葉を変えて言ってるだけなんです。。

夫婦にはほんとにいろんな事が有りますね💦

つい数年前の結婚前の楽しかった時期がもう遠い過去のようです。

とりあえずカルシウムですね。現実的な療法は大切ですよね、サプリ買ってみます。

何か言われたら深呼吸は、私にはすこし先のステップかもしれません。

怒りそうになったら頭のなかで100まで数える、というのを教えてもらったことがあるのですが、まともに出来た試しがありません。

そんなことすっかり忘れていて後悔のなか思い出すか、

言い返すすんでのとこで思い出しても、50も数えないうちに言い返してしまってます。。

けど深呼吸くらいなら出来るかな…やってみようと思います💦

アロマキャンドルも効きそうですね。おじさん的に照れもありますが人にどう思われようと夫婦喧嘩して家庭の空気を汚すことに比べれば…💦

ごめんね、ありがとうが、いつでも素直に、自然体で言える大人になりたいです。

とても参考になりました。
ありがとうございます。

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>> 4 私も父親に似て短気です😱 今２人目妊娠中で余計ひどいです➰ 旦那はすぐに冷静に話し合いたいタイプですが私はすぐ冷静になれなく話すと余計ひど… レスありがとうございます。

二人目おめでとうございます。一人目のお子さんを見ながら家事に体調管理に旦那様にといろいろ大変ですよね…

うちは子供一人でいっぱいいっぱいです。

ただ、可愛い盛りをもう一度…、と思うと二人目も授かりたいです。

ところで、私の短気が母親に似たんだと実感したのは最近なんです。

たまたま歳とった母親と過ごしていたときに、ちょっとしたことで母がすこしヘソを曲げてしまった様子を見ていて、

私がヘソを曲げるときと様子がよく似てることに気付いたんです。

親子って心の動きまでよく似るもんなんだな…って思うようになって、

そういえば怒り方もよく似てるな、と思いあたりました。

旦那様、すぐ冷静になれるのは器の大きさを感じます。

私はすぐ冷静にはなれません。喧嘩の後で気持ちを立て直すにも二日くらいはかかります。

妻はすぐにケロッとしてますが。。

私も、もうダメだと思うと、部屋に逃げ込み冷静さを取り戻そうとするときがあるのですが、

すねてんじゃねーよ、とかそんなことを言われ始めるとつい応戦してしまいます。

これからは、一旦自分の部屋に入ったら、耳栓でもして十分落ち着くまで出ていかないようにしようかと思います。なにを言われても…


とても参考になりました。
ありがとうございます。

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>> 5 月１の喧嘩が多いか少ないか分からないけど、そんな雰囲気になったら小銭握りしめて近所の自販機まで行って缶コーヒーでも飲んでみたらどうでしょう。… レスありがとうございます。

そんな雰囲気になったら小銭握りしめて近所の自販機まで行って缶コーヒー

たしかに。

しかし怒っている妻の前からぷいといなくなったら火に油を注ぎそうです…。

妻の機嫌が良いときに、今度からそうする。と断りをいれておいて実行する分にはとても良さそうです。

とても参考になりました。
ありがとうございます。

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>> 6 お互いの為に別れた方がよいのでは！ 女性が腹を括ったら最後だよ。 レスありがとうございます。

別れた方がよいのでは…と思ったことはあります、一度ならず何度となく。

そしたらいろいろなことから解放されそうですが、同時に大きな喪失感を抱えることになりそうです…。

女性が腹を括ったら…たしかに実感を伴ってそう思います。

参考になりました。
ありがとうございます。

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>> 7 短気は損気だからね。でも奥さんも、人を短気だのいう前に言葉に気をつければいいのにね。奥さのきつい言葉で火がついてるんだからね。女は口がたつか… レスありがとうございます。

短気は損気ですよね。。

妻の言葉ですが…

今日こそはいろいろ優しくしよう、と思って帰宅しても、は？、だとか、どけよ。とか言われてるうちに気持ちが萎んでしまいます。

残業して疲れて帰宅すると、仕事が遅いから残業になるんだよ、と罵られ、

さらに火がつくと、給料が安い、器が小さい、女々しい、といった言葉を口汚く次々と浴びせてきます。

このやろー！と応戦したらその時点で負け…、

口じゃ到底敵わないし、こちらが謝らないと収らないので、いつも一方的に謝らされます。

書いてなんだかスッキリしました。

参考になりました。
ありがとうございます。

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>> 8 言い合い、それは互いに気持ちを受け止めて欲しいという思いですよね。言い合うのではなく聞き合うことを意識出来れば少し捉え方が変わってくると思い… レスありがとうございます。

おっしゃるとおり、言い合いは互いに気持ちを受け止めて欲しいという思いでやってますね。

しかし、相手の気持ちを受け取めようとせず、自分が言うことに夢中になってしまってますが…💦

たしかに、相手がこちらの思いを受け止めてくれたと実感出来れば落ち着いて話ができそうです。

相手に自分の思いを押し付けるのはパワハラだと言うのもたしかにそうですね…。

今後、これまでの喧嘩で傷つけてしまった夫婦関係も少しずつ修復していきたいと思います。

とても参考になりました。
ありがとうございます。

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>> 9 潔癖で融通がきかない口の達者な奥様か…。 疲れますね。 潔癖さんって、常に自分は正しくて、人は間違っている！というスタンスだから、かなり罪… レスありがとうございます。
達観されてますね…。

おっしゃるとおり、常に自分は正しくて人は間違っている、というスタンスですね。

まだ付き合ってた頃は、そんな姿も凛とした女性として良く見えていたのですが………

これからは、カッとなった感情は、他の方にアドバイスいただいた方法でコントロールし、

その後に冷静に感情を伝えてみようと思います。

暇を見つたら、すこし冷静に伝える練習をしてみようかな、と思います。

思いきって相談してみて本当に良かったです。

たいへん参考になりました。
ありがとうございます。

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>> 16 うーん、 たしか怒りは10秒でおさまるものだと聞きました。 だから、言い返したくなったら心の中で10秒数えてからにすれば落ち着くと聞きました… レスありがとうございます。

怒りは10秒でおさまるものですか…

なんか私にはあてはまらない気にします…我慢強さが足らないんでしょうね💦

ときどき心のなかで数を数えたりしますが、その最中も被弾していて（笑）、いつしか数を数えてたことなんか忘れて応戦してしまってます。。

たしかにどちらか一方が100%悪いなんて事はないですね。

謝るのはいつも私ですが、まあ夫婦喧嘩は夫が負けたほうが良いように思います。

とても参考になりました。
ありがとうございます。

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>> 19 私はマイペースなので潔癖で完璧主義の方々からはほとんど嫌われます。 父親が潔癖な人で母親は常に粗探しばっかりされていました。なので私は父親… レスありがとうございます。

私もマイペースなんだと思います。

場の空気を読むくらいのことはしますが、なにを言われても決定的に凹むことがありません。

そういうとこがまた妻を逆なでするのかも。

私の父と母は喧嘩が多かったと思います。子供の頃、父は幼稚なくせに真面目ぶってるように感じていて、母はヒステリックな感じが嫌で、どちらもあまり好きではありませんでした。

自分は父のようにはなるまい、母のような奥さんは持つまい、という思いがありましたが、

現在の自分はというと、あの頃の父のようであり、あの頃の母のような妻と暮らしてる気がします。

いまはもう親の気持ちもなんとなくわかるようになり、親に対して良くも悪くも特別な感情は抱いてません。

うちの親は熟年離婚しました。

往年まで夫婦仲睦まじく…そういう理想もありましたが、そんなに簡単なもんじゃないですね。。

結婚相手を間違えたか、と思うこともありますが、そもそも私にはあまり選択肢がありませんでした。

おっしゃるとおり、日本人は世界的に見て綺麗好きな国民性があるんでしょうね。

日本人には潔癖さんが多いということでもあるのかな…

私は部屋も片付けていてそれなりに規律ある生活を送ってますが、もし一人だったら…部屋とか汚したままでも割と平気で暮らしてると思います。

資源の節約のつもりでやった行為を怠惰とかがさつなんて言われたら、私だったら我慢出来ず、これはな資源の節約なんや！ってぶち切れてしまいますよ。

書きこみを読んで、なんだか気持ちがすこし楽になりました。

あまりめげずに、出来るだけヘソも曲げずに、頑張ろうと思います。

ありがとうございます。

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>> 20 主さんが短気を治そうと努力する以前に、奥さんが絡んでくる訳ですから元も子もないですよね。 怒りを引き出されて(要は喧嘩を売られる)冷静… 味方レスありがとうございます。こんな方が夫婦喧嘩のとき隣にいて味方してくれたら…（笑）💦

例え、だましだましでも冷静でいられる術を身につけないと、

この先いつまでも喧嘩が絶えず、そんなことで子供に可哀相な思いをさせるのは避けたいです。

妻:トロいから残業になるんだよ　私:なんだよその言い方…💦　妻:そうだからそう言ってるんだよ　私:不機嫌に黙り込む…　妻:なにか間違ったこと言ったかしら？　私:うるせーよ　妻:事実でしょ？　私:そう言うけど仕事だってそんな楽じゃないんだぞ　妻:家事だって楽じゃないんですけど…だいたい家事は休みなんてないし云々…

…いつもだいたいこんな感じです。

最初から相手にしなきゃいいだけなんでしょうね…

味方していただいてなんだかホッとしました（笑）

ありがとうございます！

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>> 21 優しいですね✨ 実は私はたぶん奥さんと同じﾀｲﾌﾟです。 暴言とかは言わないけど、とにかく理詰めで責めて相手の言い分はただの言い訳、反省して… レスありがとうございます。

自分が悪いことがわかってても、指摘のされ方によってはムっとなります。

そうなると反省どころかヘソを曲げて押し黙ってしまいます。

思わずなにか言い返したら、もともと自分が悪いことがわかってるから感情論になると思います…


そんな態度とられたら、指摘してるほうも頭にくるでしょうね。

反省せず言い訳をしてると感じてしまう、というお話もわかる気がします。

けど、指摘されてるほうも、最初の言い方さえ少し優しくしてくれれば、はじめから素直にごめんと言えるのに…💦なんて思ってます。

まるで子供ですが、私はそういうとこが大人になりきれてないんだと思います。

キツイ言い方をされても、まずはごめんと言える人間を目指して努力してみようと思います。

妻側からのご意見、とても勉強になりました。

ありがとうございます。

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レスをいただいた皆様、ありがとうございました。

短気は治らない気がしていて、このまま妻と衝突が絶えないなら我を押し殺して生きていこうかとも思ってました。

けれど、短気は改善すると信じて前向きに生きていこうと思います。

皆様のアドバイス、とても参考になりました。

あらためてお礼申し上げます。

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>> 29 レスありがとうございます。

たしかに…。思い当たる節があります。

まるで見てきたかのようなお話で、すこし驚きました。

昔は妻も今よりずっと優しかったし、私はかなりノホホンとしてたと思います。

私の反応が薄いから妻はキツイ言い方になり、そのキツイ言い方に私がキレて喧嘩になり、

喧嘩を重ねるなかで妻の言葉遣いは段々悪化して…

そういう流れでここまできてしまったと思います…。

冗談を交える件、ハッと気付かされました。

私は気の利いた冗談を言ったりするのが苦手ですが、

そんなこと言ってないで少しは明るい雰囲気作りを意識しよう…と思いました。

私の少ない小遣いでも小さな花束くらいは買って帰れそうです（笑）

花があったら家のなかも明るくなっていいですね、やってみようと思います。

切り返しの文句もそのまま言ってみようと思います。

こんなに良いアドバイスが得られるなんて…もっと早く相談するべきでした。

大変参考になりました。

ありがとうございます。

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