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短気
最近すぐイライラします。
自分でも“ そんなことで怒る？ ”と思うことがいっぱいあります。
寝れないときは本当に寝れなくて酷い時は約2日寝れません。
でも逆に、 寝れる時は夜寝ても昼寝ちゃうし１0間以上寝ちゃいます｡
目眩や、 寝て起きると身体は怠く、 脱水した感じで最近は毎日起きます。
耳鳴りもたまにします。
どのように治したら良いですかね……
短気はとにかく意識してるけど､ 感情をコントロール出来なくなります。
No.1819497 12/07/11 01:27(悩み投稿日時)
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