ゴーヤ好きですか?
ゴーヤ好きな方いますか?
あの苦みが癖になっちゃいました!
どんな食べ方してますか?
今のお気に入りは天プラにソースつけるのが好きです~
(*^o^*)
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ゴーヤ、大好きです。毎年、自宅で作っています。
私と息子の一番のお気に入りはサラダです。ゴーヤは薄切りにしてさっと塩茹で、ゴーヤとシーチキンとレタスをマヨネーズ、塩、コショウを入れて混ぜるだけ。レタスのシャキシャキ感がいい感じです。あと、沢山収穫出来た時は佃煮にします。一度試してみて下さいね。
好きです
チャンプルやサラダ、焼きゴーヤにします
緑のカーテン、ということで、去年からベランダ栽培もしていたのですが
今年は、台風で苗が倒され
二回植え直したけれど、また強風で倒され…
諦めました。寂しいです(;_;)🌱
焼きゴーヤは うすく切ったものをフライパンで焼いてもいいのですが(油不要です) うちは、種を取ったあとざっくりと切り、ホイルを敷いたオーブントースターで両面を焼いてます。
あまりおすすめはできませんが
熟しすぎて赤くなった種は、食べられるそうです。昨年、家でなった実で一度試したら、甘かったです(^^)
ゴーヤチップスが今、我が家では流行しています♪
ゴーヤ(縦に半分にして種綿は取る)を5ミリ幅に切り、塩を人つまみまぶして5分。
流水で洗ったら、水分をあらかた拭き取る。
ビニールに、小麦粉大さじ3 カレー子粉子さじ2 パルメザンチーズ子さじ3(お好みで足しても可) を入れて、混ぜる。
そこにゴーヤを入れて、フリフリ…均等にまぶす。
油でこんがり揚げて、お塩をふったら出来上がり♪
ゴーヤは焦げやすいのでご注意☆
ほんのり茶色く焦げ目がつくぐらいが、苦味も少なく、おいしいですよ(*^^*)
是非おためしあれ~♪
ゴーヤ大好物です😄
我が家もゴーヤを育てていますよ⤴🎶
チャンプルーは、豚肉も美味しいけど スパムもスッゴく美味しいですよ💓
あとは…サラダで
ゴーヤを薄い輪切りにして素揚げにする
レタス・スライスオニオン・トマト・海ブドウ・サーモン・タコを盛ってトマトガーリックのドレッシングで食べるのが私は大好きです😄
後は、薄くスライスしたゴーヤに唐揚げ粉をまぶして揚げると子供達は喜んで食べます😁
後は、ゴーヤとニンジンとプロセスチーズを豚バラで巻いて甘辛く煮ても美味しいですよ!
月曜日は、チャンプルー今日は、サラダを食べました!
ゴーヤジュースも苦みをあり美味しいですよ😃
作り方はゴーヤを半分切り中の白い部分と種を取り食べやすいくらいに切って牛乳200㍑とバナナ1本と氷を少し入れてミキサーにかければ出来あがりです。お好みに蜂蜜を少し入れると甘みがでます。
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