夜勤してる方

夜勤お疲れ様😆🎵🎵
夜中、人様が寝てるときに、働いてる辛さは、夜勤遣った人にしか、わかりませんよね。私も昔夜勤遣りました。夜勤中、一睡もしないで仕事し、明けて引き継ぎ帰る。車通勤だったから、運転中何度も居眠りしそうになったり…。体調も悪くした。主の寝ていたい気持ちはわかりますよ。

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夜勤すると収入アップするだろうから、家族の理解えられないなら家を出てしまえば？
もう自活してよい年齢ですし一人の方が気が楽です。
夜勤は体調を崩しやすいですよ。
ゆっくり休んで下さい。

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もちろん、前後寝てましたよ。両親は何も言いません。夜勤が終わると緊張の糸がプッと消えて急に眠くなりますよね。
帰りが渋滞していると眠気か強くなるので、どこかのコンビニ駐車場に車を停めて30分くらい寝た事もありました。

明けの日は用が無ければ、夜まで寝ちゃうことも多かったです。

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寝ないと身体もちませんよ 私は夜勤明けは 夕方まで寝ますし入りなんてぎりぎりまで寝てます 親と住んでるから悪いと思いつつ 💦自分の身体は自分で管理しないと介護職なんてやってられないし 主さんの親にも理解してもらえたら一番いいのにね😥 私は やはり睡眠第一です 休めないし 明けの次の日 早出で５時起きざらですから⤵ 気にせず 寝ましょう👌 あまりに理解ないなら転職か それこそ一人暮らしするかですよね😤

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私は日勤夜勤の交代勤務でしたが夜勤は生活のリズムが狂いますね。

夜勤に入る前の日は夜遅くまで起きているか普段通り寝て、昼の12時頃からまた寝て夕方の６時に起きていました。

１日中寝てる時もあるので、夜勤初日は寝過ぎか寝不足でいつも頭がボーっとしていました😥

一人暮らしなので真逆の生活でも何も言われないからか、特に体調は崩しませんでした。

夜勤の時でも家の事をやる時間は多少なりともあると思うので、できない事だけ頼んでみたらいいのでは？
仕事してるんだし怠け者ではないと思うけど、夜勤が合わない人は少し夜勤をやりだすと身体を壊して休みがちになると聞きました。
夜勤ご苦労様です。

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夜勤は大変ですよ

夜勤の時は、仕事行く以外寝る方が良いですよ。旦那は夜勤の週は仕事行くまで寝ますよ

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私は母子家庭…夜勤の日でも朝６時には起き弁当を作ったり…子供は朝８時に学校にそれから掃除洗濯をしながら
その日の夕食…次の日の朝ご飯を作り１１時…から2時間ぐらい寝て夜勤 それから １８時間 朝の１０時まで勤務して…自宅に帰り…昼から子供が帰宅する３時ぐらいまで寝ます…それから夕食やら家事 夜まで寝ません…💦

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私も最近まで夜勤やっていましたが、昼の2時頃まで頑張って寝て、家に帰ってからも勿論寝ましたよ！夜ご飯も食べずにずっと寝て起きたら次の日の朝だった、って事も普通でした。
確かに家族には｢寝すぎなんじゃない？｣とかたまに言われることもありましたが、私の疲れきった様子を見て、理解してくれていました。でも夜勤を続けていると寝ても寝ても疲れが取れなくなってきて、心も身体も限界でした。それでも無理して続けていたら風邪も引きやすくなり、帯状疱疹になったり、顔に大量のニキビが出たり…これが休みなさい、というサインだと思って夜勤を辞めました。
私は未だに身体の不調に悩まされています。
これをわかってくれない家族にはちょっと残念ですね…。
夜勤は本当に辛いですよね…
体を休ませて、絶対に無理はしないでくださいね！

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ご苦労さまです。

ご家族の気持ちもわからなくもないですが
もう少し理解を得られるとストレスもなくなりますね。

健康第一。睡眠はたっぷり取ってくださいね！！

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