妊娠中の体重🙏

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2006/11/23 11:46(更新日時)

今8ヶ月の妊婦なんですが妊娠中の体重管理について悩んでます😭妊娠してから8キロ程増えました⤵検診に行く度に注意されてしまい😠食事も気をつけて昼間は犬の散歩もかねてウォーキングもしてるんですが体重が減りません😫どなたかいいダイエット方があれば教えてください🙇食事するのが恐いです💧

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No.187591 (悩み投稿日時)

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No.9

>> 1 あのぉ~…8キロなら許容範囲内だから(10キロまで)別になにもダイエットの必要はないと思いますが💧 10キロ超えると産道に肉がつくから難産に… レス有り難うございます😺とても元気になりましたあんまり考え過ぎるのもよくないですね‥因みに前回と同じで私は帝王切開です‼でも頑張ります😃勇気をくれて本当に有り難うございました🙇

No.10

>> 2 あたしは今2人目妊娠9ヶ月で8キロ増です。妊娠中のダイエットはよくないと思います。妊婦中毒症じゃないんですよね?三食ちゃんと栄養あるもの食べ… レス有り難うです🙉妊娠中毒症でもないです出産方法も初産が帝王切開だったので今回も帝切です😩前回は7キロ増しでしただから余計に悩んでしまったんですがあまり気にせず今まで通り頑張りたいと思います😊お互い後少しです👶頑張りましょう✨元気をくれて有り難うでした🐥

No.11

>> 3 8キロでそんなに怒られる…元々ぽっちゃりした体型だったんですかね? まぁでも確かに9ヶ月ぐらいから体重って増えやすくなるし、注意も必要かも。… レス😃ありがとうです元々の体重は47キロでした👀でも🏥でうるさく言われるので気になってしまって😔でも今まで通り頑張ります‼何かとアドバイス有り難うです🐰

No.12

>> 4 体重管理に厳しい🏥もあるみたいですが8キロなんて全然太りすぎじゃないと思います❗私は2人とも妊娠中に11キロ太りましたが産後3~4ヶ月に自然… レス有り難うございます🙇元気が出ました‼あんまり気にし過ぎもよくないですょね😸今まで通りに頑張ります

No.13

>> 5 元の体重がけっこうあれば、5㎏までとかキビシイですよね。私がそうだったので。でも体重を減らすことは考えてはいけません。運動したりして気を付… レス有り難うです☺大らかな気持でいないといけませんね👩元々の体重は47キロです‼けど病院🏥があんまりにうるさく言うのでさすがに気になってしまって今回スレ立てたんですけどね🙊ちなみに前回と同様で帝切での出産です🍀でも今まで通り頑張ります👮勇気と元気をいただけてよかったです🙌感謝します✨

No.14

>> 6 体重を減らすことを考えるのではなく、それ以上あまり太らないことを考えた方がいいですよ。太りすぎると中毒症の心配もでますしね。私は中毒症で入院… レス有り難うです😃✨自分でも元の体重が47キロだったので普通かなぁ~とは思ってたのですが🏥検診のたびに言われるから段々と不安にもなりそしてヘコんでしまい😢でも皆様からのレスで元気が出ました🙇本当に有り難うございます✨気持がとても楽になりました👼気を抜かず今まで通り頑張ります‼

No.16

>> 7 考えすぎは胎教に悪いですよ。おやつのとりすぎとか偏食がなければいいんじゃないかな。オススメは掃除。ガラス拭いたり庭を掃いたり…ピカピカで気分… レス有り難うございます😃やはり胎教によくないですよね😩でも皆さんから元気をいただきました✨掃除も元から好きなので毎日してます😊なので今まで通り頑張って出産にいどみます‼感謝のお言葉ありがとうでした🐼

No.17

>> 8 私も現在36週の妊婦です。妊娠してから3キロ太り元々ぽっちゃりで6ヶ月くらいから医者にこれ以上は増やすなって言われてます💦 ご飯をおかゆにし… レス有り難うございます👸とても元気が出ました😊あんまり気にしないようにします🐻✨今まで通り頑張っていきたいと思います‼‼

No.18

>> 15 どぉなんでしょ(^_^;)8キロなら気にしなくても大丈夫だと思うけど…。 それより増え方が悪いとか…。2週間の間の増え方とかもありますからね… レス有り難うです😃✨もぅじき9ヶ月に入るとこなので増え易い時期ではあるようです‼でもちゃんと運動もしてるし食事も気をつけてはいるので皆さんの言う通りあまり気にしないで今まで通り頑張っていきたいと思いました😁因みに元の体重は47キロでそれに対して+8キロなんです😲けど気にし過ぎも胎教によくないみたいだし多少カロリーは気にしつつ今まで通りでやっていきたいと思います😺今日もウォーキングしてきました🚶本当にあたたかいお言葉有り難うでした👶

No.21

>> 19 あたしは結局妊娠中に15キロ増えました😥33週からはドラッグストアでバナバ茶というお茶を買って飲み続けた所ほとんど増えなかったです✌… レスありがとうございます😃あんまり気にしないように☺今まで通り頑張っていきたいと思います🎵

No.22

>> 20 妊婦さんお疲れ様です💕私も妊婦中散々叱られましたがマタニティヨガの先生に小豆を煮て(砂糖なし)薬の用に1日何度かスプーン一杯食べると体の余分… 😃レス有り難うです😃アドバイスも有り難うでした🙇参考にさせてもらいます👶後少しだし頑張って出産します

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