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他人への敵対心
私は何故か同性に虐められたり、嫌われたりします。私の中では他人に異常な程敵対心を持ち、「何見てんだこのやろう!ブッ殺すぞ」とかいつまでも睨み付けてしまいます。分かってます、相手も気分害してる、またやってしまった、と。過去に同性に虐められたトラウマでしょうか?子供からおばあちゃんまで、ジロジロ見られると異常にイライラします。そういう気持ちを埋めたくてドカ食いしたりします。自業自得、糖尿になりました。が、分かっていながらお菓子や揚げ物やらバカみたいに食べます。とにかくイライラが収まらない。安定剤も飲んでるのに。とにかく他人がムカつきます。殺してやりたいくらいムカつきます。でもそんな自分も嫌なんです。支離滅裂ですみません。助けてください…
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少し、世間と距離を置いて、信頼できる人や動物とだけ関わると、心が落ち着くかも知れません。
主さんの場合、他人は脅威で、『攻撃される前に攻撃しなくちゃ、やられる』みたいな心境なのかも。
でも、一時的に安全な所に逃げて、心の力を蓄えると、攻撃性は低下すると思います。
心の力は、愛着や信頼、睡眠、栄養、運動で強くなります。
この際、ペットでも鉢植えでも良いので、愛でる対象を見つけてみては如何でしょうか。
【同性に何故か嫌われる】
と書かれてますが
何故嫌われるか よく分かってるじゃないですか。
それでは嫌われて当然ですよね。
私はジロジロは見ませんが そんな意味不明に【ぶっ殺すぞ】的な 目で見られたら嫌うし 関わりたくないですから。
仲良い友達は居ないんですか?
と言うか 友達に対してもそうなんですか?
正直 私も女性が苦手です。
詮索好きで 嫉妬するし 悪口 噂話大好きで…
もちろん そうでない女性も沢山いますけどね。
だからって 何もされてないのに
威嚇したり敵対心を持ったりは 当たり前だけどしません。
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