注目の話題: 私ってワガママなんですか？婚活してる29の女です結婚したい男は、早慶以上年収1500以上車はレクサスか、外車管理職家事やって; 先程嫌な回答がつきました。アプリで恋愛されてる方いますか？やりとりしてたのにいきなり連絡がなくなったら会う約束してたのに待ち合わせ場所に現れなかった; 今日、家に警察が来ました。私の家では中型犬(コリー犬)を飼っているんですが、誰かが家にいる時は外の大きめの庭に繋いで結構自由にさせています。柵はロッ

他人への敵対心

回答5 + お礼3 HIT数 1555 あ+ あ-

悩める人（ 36 ♀ ）
12/12/21 21:50(更新日時)

私は何故か同性に虐められたり、嫌われたりします。私の中では他人に異常な程敵対心を持ち、｢何見てんだこのやろう！ブッ殺すぞ｣とかいつまでも睨み付けてしまいます。分かってます、相手も気分害してる、またやってしまった、と。過去に同性に虐められたトラウマでしょうか？子供からおばあちゃんまで、ジロジロ見られると異常にイライラします。そういう気持ちを埋めたくてドカ食いしたりします。自業自得、糖尿になりました。が、分かっていながらお菓子や揚げ物やらバカみたいに食べます。とにかくイライラが収まらない。安定剤も飲んでるのに。とにかく他人がムカつきます。殺してやりたいくらいムカつきます。でもそんな自分も嫌なんです。支離滅裂ですみません。助けてください…

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No.1891957　12/12/21 07:37(悩み投稿日時)

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No.1 12/12/21 07:44
通行人1

まずは心療内科で相談する事です。🙏
他人を殺すと思っている限り誰もあなたを信用しません👻

あなた自身が人を信用できなければ他の人もあなたを信用しません
最終的に今を変えるのは自分次第です。☝

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No.2 12/12/21 07:50
お礼

>> 1 ありがとうございます。
心療内科には通ってますが、なかなか話を聞いてもらえず、モヤモヤして帰ってます。
ありがとうございました。

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No.3 12/12/21 08:04
通行人3

あらまあ重症

家族は救いにならないの？

家族でも友人、彼氏でもペットでもいいから癒してくれる人、見つけましょう

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No.4 12/12/21 08:18
お礼

>> 3 母や兄は関わりたくないと言ってます。彼はいますが…未来はありません。

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No.5 12/12/21 09:28
通行人5 ( ♀ )

少し、世間と距離を置いて、信頼できる人や動物とだけ関わると、心が落ち着くかも知れません。

主さんの場合、他人は脅威で、『攻撃される前に攻撃しなくちゃ、やられる』みたいな心境なのかも。

でも、一時的に安全な所に逃げて、心の力を蓄えると、攻撃性は低下すると思います。

心の力は、愛着や信頼、睡眠、栄養、運動で強くなります。

この際、ペットでも鉢植えでも良いので、愛でる対象を見つけてみては如何でしょうか。

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No.6 12/12/21 10:34
お礼

>> 5 ありがとうございます。そう言えば、去年、可愛がっていた猫を亡くしました。今思うと毎日、心が癒されていた気がします。考えてみますね。ありがとうございました。

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No.7 12/12/21 19:51
通行人7 ( 30代 ♀ )

【同性に何故か嫌われる】
と書かれてますが
何故嫌われるかよく分かってるじゃないですか。
それでは嫌われて当然ですよね。

私はジロジロは見ませんがそんな意味不明に【ぶっ殺すぞ】的な目で見られたら嫌うし関わりたくないですから。

仲良い友達は居ないんですか？
と言うか友達に対してもそうなんですか？

正直私も女性が苦手です。
詮索好きで嫉妬するし悪口噂話大好きで…
もちろんそうでない女性も沢山いますけどね。
だからって何もされてないのに
威嚇したり敵対心を持ったりは当たり前だけどしません。