標準体重

身長-110 が標準体重とききました

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確か、BMI…？
身長(m)×身長(m)×22
だったかな？

詳しい人が来るハズ
m(__)m

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うん身長－110がベスト体重って聞いたよ。一番計算しやすいね。

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一般的なのは
「体重<ｋｇ>÷身長<ｍ>の自乗」が 22.2になる体重が理想的とされてます。

これですと主さんの理想体重は54ｋｇです。
が、筋肉質という事ですから、今で丁度良いのではないでしょうか❓
筋肉は脂肪より重いですし。
また先程の「22.2」という数値も、「この位が一番病気になりにくい体重」という事で決まったそうです。

ついでにもう一つ
「(身長<ｃｍ>－100)×0.9＝標準体重」ってのも有ります。
これですと 50.4ｋｇになりますから数字だけですと結構、計算によって差が出ますね。

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1.56×1.56×22＝標準体重ですが、それでは見た目太ってますよ😱×19位ですとスタイルいいと言われますよ🙋

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身長－110は標準体重じゃなくて美容体重ではないですか❓😥あいまいですみません🙇

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お礼一括でごめんなさい(>_<)
みなさんﾚｽありがとうございました✨やっぱりいろいろ計算の仕方あるみたいですね💦あと－２ｷﾛなのか－１０ｷﾛなのかだいぶ差が…(笑)
でもずっと疑問に思っていた事が分かってスッキリしました😃ありがとうございます!!ダイエット頑張ります💪

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