自傷行為？

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悩める人（ 22 ♀ ）
06/11/28 05:46(更新日時)

片足の足首、踝周辺に２０×２０くらいのかきむしりの傷があります。紫になってるところもあります。
嫌なことがあった日など、精神的にきつい時に無意識にかきむしってしまってます。皮膚が破けて血がでてから、やっとやめることができます。
たまに少々痒い時もあるんですが、傷の治りかけなのか、ただの皮膚病なのか…精神面関係あるんですかね😣
もともと肌の色が白く、すごく目立ちます。普段は隠れるようなのしかはかないんですが、仕事で単パンに素足、ということがあります。傷を治したくて、市販の薬をぬってんですが、広がる一方。

…皮膚病か精神面の関係か、どちらと思いますか？
長文乱文失礼しました。