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働くことが怖い
25歳女です。
今仕事を辞めて３ヶ月、無職です。
働かなくてはいけないですが働くことが怖くてどうしていいかわかりません。
今まで4社ほど正社員、派遣(事務、接客、単純作業)を経験してきましたがどこへ行っても使えない扱いでクビや派遣切りにあってきました。
仕事ができないことが辛く、働くイメージをするだけで今まで怒られた記憶が蘇り動悸がおこります。
両親も呆れだしなんでもいいから働け、あんたの努力が足りないただの怠け者といいます。
いい加減自立しろと言われどうしたらいいのか。
この仕事のできなさは脳の障害も疑っていて、アスペルガーやADHDのチェックでは基準値をこえていますしとてもよく当てはまります。
でも病院に行っても治療はないし、病気でないとなればただのダメ人間とくだされるだけでどうしようもありません。一応病院は考えています。
昔から自分は人とちょっとずれていて仕事をしはじめて凄く生きづらさ、自分はおかしいと感じ始めました。
最近は将来のことを考えると怖くなり自殺願望ばかり生まれてきます。
結婚に逃げる手もありますが全くしたくないし、できる気もしません。
どうしようもない人間ですが何かアドバイスいただけたら幸いです。
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病院には行った方がいいですよ。【わからない】というのは、またストレスの原因になりますから。
後、結婚を少しでも考えているなら、お見合いとかしてしまえばいいと思います。若いと良い男性との出会える確率も上がります。
何をするにも、少しでも若いうちが良いと思います。
確かに病院に行ったからといって、劇的に改善は望めないかもしれない。
☝それだったら皆悩まないものね。
ただ周囲、家族等は公的な証明があるとある程度それまでより理解してくれるのではないだろうか。
それでも甘えとか決めつける、きっつい家族もいるけど…
いや、病院は行かないほうがいいです。正確に言うと、専門医のいる病院でない限り、病院には行かないでください。普通の精神科や心療内科は発達障害が専門外のため、誤診や差別が多いのが現状だからです。
僕は診断済みアスペルガーです。親御さんからの叱責、つらいですよね。よく分かります。
僕の場合、22歳のときに、県の発達障害者支援センターで検査を受けました。それからまずカウンセリングで自分の特性を理解し、これから大きく発達していくと予測される面を把握しました。今は会話訓練を受けたり発達障害のある皆さんと話したり、常識について支援センターの先生に質問したりしています。職業訓練を受ける人や、生活のアドバイスをもらう人もいます。
確かに薬では治りませんし、根っこの特性は変わりません。でも、診断受けてから気持ちや物の見方考え方など、けっこう変わりましたよ。支援センターは大抵は無料で保険証不要なので、電話してみては？
怖くても働くとこさがす
自分が使えないと思われてるとかどうでもいい
難しいことでもしなくちゃならないのが仕事なんじゃないでしょうか
とにかくやることをやる
今のまま考えてばかりだとなかなか抜け出せなくなると思います
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