うつ病？
私はちょっとしたことでも気にしてしまいｽﾄﾚｽが溜まってるせいか､ｽﾄﾚｽが溜まって勉強する気が起きなくて今まで勉強ｻﾎﾞってきてたせいか､両方原因だと思いますが､勉強しなきゃいけないのに勉強できません｡今日もﾃｽﾄがあって良い点を取らないと再試験があり､それにはお金が要り､無駄遣いはしたくないのにそれでもやる気が起きません…｡ﾃｽﾄ近くになってからやっとほんの少しできるようになったんですが､それでも全然長続きしなくてすぐ辞めてしまいます｡もちろん好きなことや趣味はできるんですが､勉強みたいに苦痛なことはやる気が起きません｡ｽﾄﾚｽといってもいじめられてるわけじゃないし､家庭で嫌なことがあるわけでもありません｡漫画やﾆｭｰｽなどでやってるようないじめにあったことはないし､見たこともありません｡家庭も暴力を振るう親もいないし､酒を飲んでるところはあまり見たことないし､煙草を吸う人もいません｡ちょっと喧嘩をしたことはありますが､本当は優しくていい親です｡何も不満は無いんですが､中学生時代､嫌なことがあってそれをずっと引きずってるのかも知れません｡今は専門学生ですが､高校生の時も今と同じ状況でした｡
どう勉強しようか計画を立てたりしてるんですが､やる気が起きません｡辛いけど無理してこう勉強しなきゃ…と計画を立ててるわけではありません｡こうしたいと思ってるのに体が動かないんです｡やりたいと思ってるのに体が動かないのは､重い岩が乗っかって動きたい(勉強したい)のに動けない…という感じです｡やはりこれはうつ病でしょうか｡病院へ行くべきか…｡と思ったこともありますが､うつ病なんて親に知られたくなくて行ってません｡我が儘を言ってる場合じゃないんですが…｡学校は休みたくありません｡だから学校を休んで体を楽にさせる…って解決法は駄目です｡特に楽しいことがあるわけでも､嫌なことがあるわけでもないんですが､(勉強のやる気が起きない自分を除けば)自分の夢を叶える為に一日も休みたくないです｡一日も休みたくないってそう思ってるのが苦痛なんでしょうか？多分昔あった嫌なことが原因でやる気が起きなくなって勉強したくなくなって長いことそのままだったから更にｻﾎﾞり癖がついて長いことそのままだったからなかなかｻﾎﾞり癖が治らなくて今に至る…ということだと思います｡どうすればいいでしょうか…｡やはり我が儘言わず病院行くべきですか｡学校休むの嫌なので｡
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好きなことや趣味には取り組めるんですよね？うつ病はそんな甘い病気ではないので。
勉強は誰だってやりたくないよ！
やりたくないことに取りかかるときは、あまり大きな計画立てないで、とりあえず目先のことを１分でも１ページでもこなすのがコツです。
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