長期ひきこもりニートから脱出するには

私が貴方の立場なら…

職業訓練なんかはどうでしょうか？？
何年もブランクがあって、いきなり飛び越えようとするから無理が出ると思うので…
それか、もう今さら見栄を張ろうと思わずに自分を捨てて、がむしゃらにやるか。

目標をたててください。
目標と現在の自分との差を、見栄や虚勢で埋めようとせずに目標へ向かって距離を縮めていく努力をしましょう！！

今までの自分の事は嘘をつかずに、とにかく反省してください。それをバネにしてください。

• 共感1

☺ハローワークに行かれたことありますか？あそこってそういう話題の相談に乗ってくれますよ。
履歴書や職務経歴書の書き方とかも親切に教えてくれます。

• 共感0

>> 2 今まで、経歴や年齢気にして、人に嫌われたらどうしようとか、仕事で失敗したらもう終わりみたいに感じてしまっていた所もあります。

今まで年に数える位しか働いて来なかったのも、知られたらとか自分のことばかり考えて来ました。
これからは、そんなことばかり気にせず、逃げずに前向きに行かないとダメですね。

アドバイスくださって、ありがとうございました。

• 共感0

カウウセリングなど、しかるべき場所で相談していますか？
いわれている通り、職業訓練などもありますから、利用したほうがいいですよ！
自分だけでなんともならないこともあります😭

• 共感0

若者自立支援みたいな所もあるようですし

テレビ見てると
凄い太って自信なくした人が 農業に従事してたのも見たし

前向きに探して行けば 見つかっていくんじゃないかなぁ？

• 共感0

>> 4 カウウセリングなど、しかるべき場所で相談していますか？ いわれている通り、職業訓練などもありますから、利用したほうがいいですよ！ 自… 人のこと気になったり、仕事で迷惑かけてないのかなど色々悩んでしまって、仕事続かないこと多いんです。

甘えたことばかり言ってすいません。

• 共感0

>> 5 若者自立支援みたいな所もあるようですし テレビ見てると 凄い太って自信なくした人が 農業に従事してたのも見たし 前向きに探して行け… 前向きに探していたら仕事見つかるんでしょうか？

自分は、仕事失敗したりうまくいかなかったり、人から嫌われることにすごく不安になるんです。

怒られたらもう終わりとか考えてしまったり。

本当に情けないです。
こんな自分を治したいです。

コメントありがとうございました。

• 共感0

主さんは、堕落期間が長期すぎて普通のサラリーマン的な勤めは無理と思います。手に職を身につけるか自営か。それもかなり大変だけど仕方ない。そもそも悩む時期が遅すぎですよ。

• 共感0

>> 8 言われた通りだと思います。
すいません。

• 共感0

責任感ない人に仕事は無理です。

仕事ですから、厳しい叱り方が飛んでくる事もあるけど、めげてたら、自分が成長しないよ。

仕事続けなきゃ、仕事出来るって認めて貰えないし。

• 共感0

>> 10 すいません。

• 共感0

貴方が死んだ時が貴方の、

寿命なんです。

深く考えないでください。

今、やりたい事

やりなさい。

• 共感0

在宅ワークは？
ネットでテストの採点とか、音声の文字お越しとか、名刺読み取りソフトの読み取り入力作業とかありますよ。
あと、アンケートサイトに複数登録して地道にやれば、月に数千円は稼げます。
時空モノガタリという小説投稿サイトで賞とれば5,000円もらえるし。

さがせば色々あるよん。
チラシや無料配布雑誌をポストに入れるなんていうバイトもある。
マクドナルドの深夜清掃業務とか。

• 共感0

>> 13 色々教えてくださって、ありがとうございます。

教えてくださったの調べてみたいと思います。

• 共感0

親子治療法引きこもりを救う

著者 北西憲二

発行社 健康ライブリー〔講談社〕

森田療法で読む社会不安障害と引きこもり

著者 北西憲二：中村敬

発行社 柏陽社

て言う本を読んで見て下さいませ。

• 共感0

>> 15 教えてくださってありがとうございます。
早速本を探してみたいと思います。

ありがとうございました。

• 共感0

とりあえず、面接に行きましょう？

• 共感0

>> 17 面接には数回行きましたが、今まで年に数える位しか働いていない（去年では登録のPC設定設置アルバイトを7月に10回程とかや後は交通量調査などの日雇いアルバイト）や、長期ひきこもりやニートを繰り返しているし正社員経験ないので、なかなか採用に至らないです。

全く働いてないとはいわないですが、働いたと言えるレベルじゃないので。

情けない限りです。
レスありがとうございました。

• 共感0

出家して修行を積んで下さい。

• 共感0

去年は、数える位しか働いてないですが、仕事に慣れて長期の仕事に行けるようになろうと、7月に10日程や11月に一週間とかパソコンの設定設置作業のアルバイトをしたり、資格の試験監督や交通量調査などの日雇いアルバイトみたいなのしかして来なかったので。

まだまだ仕事慣れてませんし、経歴とか年齢言うのも躊躇してしまっているので。

皆さんレスありがとうございます。

• 共感0

処で今までにメンタル系の病院や、カウセラーさんに受診したことは、有りますか？支援団体に連絡したことは無いのですか？

• 共感0

>> 21 支援団体は相談したことないです。

精神的に弱いので、何かあると続かないんです。
自分の過去とか色々話すの怖いし、（高校中退して通信制高校5年かかって卒業したことや、20代は特にひきこもりとかしたりが長いとか）失敗したり迷惑かけとか嫌われたんじゃないかと思ったら、死ぬほど落ち込んでしまって、続かないんです。

変なこと言ってすいません。

• 共感0

一つ前に変なこと書いてしまってすいません。

• 共感0

職場には問題はつきもので当たり前のようにトラブルはあります、それを怖がっていたら成長しない。腹をすえて思い切って、職場に体当たりする度胸をつけてください。失敗やブランクなんか誰でも有りますよ。捨てる神有れば拾う神有り。

• 共感0

すごく自分と似ているなって思いました

• 共感0

>> 25 すごく似ているなとは、どんな所がでしょうか？

悩める人25さんはどのようにして克服したり乗り越えてきてますか？

よければ教えて欲しいです。

• 共感0

何でもいいからやってみるしかない
何もしてなかった時期

聞かれたら素直に答えない方が良いかも

• 共感0

>> 27 何もしてなかった時期 聞かれたら素直に答えない方が良いかもと言われましたが、そうしたらどのように答えたらいいんでしょうか？

• 共感0

同じですね、
少し自信がでて やってみて、潰れてみたいな感じです。

正直疲れたけど、それでもできる事をやってくしかないのかな、って思ってます。

• 共感0

>> 29 そうですね。
自分も言われたように同じ感じです。

やれることをやるしかないですよね。

コメントありがとうございます。

• 共感0

引きこもりニートの支援団体を県名を入れて、検索して見たら如何ですか？

自助グループも良いですよ。

主さんと同じ要な人と話し有ったり、職業訓練している所も有ります。審査があるかも知れないですが、一人で、くよくよ悩んでいても進歩しないしね。行動して下さいませ。

保健所でも何かしら支援してると思うので行って見て下さいね。

• 共感0

嫌われたらどうしようとか不安な気持ちよく解ります。
多くの人に多少はある不安でしょうが主さんは過敏な状態ですね。辛いと思います。
他の方もおっしゃるようにできることからやればいいと思います。

まずは働く目的をハッキリさせましょう。
お金を得て生きていくためですよね。
職場では評価=給料なのでクビになるようなことさえしなければいいんです。
主さんは人に嫌われないこと、逆に言えば誰にでも好かれ一番に評価されることを無意識に必要としていませんか？
だから生きづらいのだと思います。
何か原因もあったと思いますし長年染み着いた考え方や感じ方ってなかなか変わらないけど、自分に言い聞かせることで今よりはましになるんじゃないかな。

面接では本当のことを言い回しを考えて伝えればいいと思います。
適当なウソ言って採用になっても主さんは多分ウソ言ったことを気にして消耗するでしょう。
採用されなければ縁がなかっただけのこと。人間失格というわけではないのです。

まずはお体を大切に。ちゃんと三食食べてできる範囲で規則正しい生活をしてみて下さい。
体が不健康だと心にも影響するので。

長々とスミマセン。

• 共感0

>> 32 レスありがとうございます。

人に嫌われないこと、逆に言えば誰にでも好かれ一番に評価されることを無意識に必要としている所はあると思います。
自分に言い聞かせたりして、そういうことばかり気にしないで、やっていかないと駄目ですね。

• 共感0

俺も同じですね…。逃げ回る人生です…。 引きこもってたけど両親が離婚して俺の面倒まで見れなくなったからしかなかたなく派遣で工事で働いてたけど派遣切りにあい絶望のどん底だったけどなんとか仕事(牧場)見つけて働いてます。でも人間関係に悩む毎日で精神崩壊寸前です(泣) 自殺するのも怖いけど生きるのももっと怖いですね…。

• 共感0

>> 34 20代で気づけて、仕事見つかって良かったですね。

自分もなんとかして仕事探さないといけないです。

レスありがとうございました。

• 共感0

中学から引きこもりなのと
年金未払いなのと
精神的に弱いのと
あらゆる失敗が怖いのと
履歴書の穴埋めに困るのと
今更どうしたらいいのかわからないところが似ていると思いました

でも自分はこれといって改善できるような事を何もできていません

• 共感0

>> 36 レスありがとうございます。

就職は決まるかは分からないですが、ハローワークなどで今までのこととか相談したり、仕事探してみようと思います。

• 共感0

なんか日頃働いて疲れて帰る私がばからしくなります。

• 共感0

>> 38 すいません。

• 共感0

27です
働いてた時があるならその仕事をしていたということだけ言えば良いと思います
何年働いてたかときかれたら適当に
〇〇年働いていました
と言えば良いと思います

長い期間働いてないと言えば
この人は仕事を続けて行けるんだろうか
と思われるんじゃないでしょうか

正直に答えるなら
なぜ働かなかったかの理由を伝えることになります

主さんが面接官なら
働いていた人と
長い期間働いてなかった人
どちらを採用しますか？

• 共感0

主さんは主さんで行動できないことで苦しみ疲れていますよね。
同じように苦しんだことのある人じゃないと分からないと思います。
理解のない心ない言葉に傷つく必要はないんですよ。

• 共感1

私もあまり偉そうな事は言えませんが、家でも家事とかできる仕事を自分から進んでやる事、ふろあらいとか。

• 共感0

>> 40 27です 働いてた時があるならその仕事をしていたということだけ言えば良いと思います 何年働いてたかときかれたら適当に 〇〇年働いていま… そうですよね
働いていた人を採用すると思います。

適当ひ○○年働いてきたと言って、経歴詐称にはならないんでしょうか？

採用されたとして働き出してから、仕事ちゃんとできないとかでばれないでしょうか？

• 共感0

>> 41 主さんは主さんで行動できないことで苦しみ疲れていますよね。 同じように苦しんだことのある人じゃないと分からないと思います。 理解のない心… レスありがとうございます。

しかし、理解のない心遣いのない言葉と思いますが、言われたことは事実なので、ちゃんと受け止めないといけないと思いました。

• 共感0

>> 42 私もあまり偉そうな事は言えませんが、家でも家事とかできる仕事を自分から進んでやる事、ふろあらいとか。 レスありがとうございます。

家では、極力家事など手伝うようにはしています。

ちゃんと働けるように努力していかないと駄目だと、皆さんのレスで思いました。

• 共感0

ちゃんと働けるようにと、去年からは少しずつでもと思い働いて来ました。

面接にも何回か行きましたが、年齢とほとんど働いてないのがあり、なかなか採用されるまで至らないです。

短期の登録制の仕事とかなら、採用されたりはするんですが。
どうにかして採用されたいですし、採用された後、辞めずに続けれるようにならないと駄目だと思っています。

• 共感0

ハロワーク行ったら発狂しそうになる
求人広告も書いてあることを理解できない
就職活動しようとするとどうしても体調が悪くなる

• 共感0

急に普通の人みたいに働けるわけないです
短時間バイトから少しずつ慣らしていくしかないでしょう

時間とお金があるなら、一人旅なんかもいいですよ

• 共感0

>> 48 レスありがとうございます。

短時間バイトからですか？

私みたいな年齢の者でも短時間バイトとか雇ってくれるでしょうか？

色々と不安ありますが、頑張って仕事探してみます。

アドバイスありがとうございました。

• 共感0

主さんの言われる。言葉で、気になるですが
僕なんか
私でも仕事が、出来るんでしょうか？
等と否定的な言葉が、目に付きます。

人間は、否定的な言葉を並べ立ていると、否定的な結果に為ります。

肯定的な言葉を使うと肯定的な結果に為ります。

私だって幸せになれる。
私は出来る。
私は他人に信頼されている。
等、自分を否定する暇が、有ったら、自分で自分を誉めましょう。

• 共感1