睡眠薬について
睡眠薬を飲んだ朝は目覚めはどんな感じですか?
寝つきが凄く悪く、布団に入って早くて2時間、遅くても4時間以上寝付けません。
最悪な日は眠る事が出来ずにすごく辛いです。
睡眠不足のせいか、日中に自覚がないのですが、居眠りをしてしまっているようで、当然ですが怒られます。
なので、夜9時くらいに睡眠薬を飲んで朝まで寝たらどうだろうと考えました。
ですが、睡眠薬には副作用もあるようで、何より朝きちんと起きれるのか心配です。
睡眠薬を飲んだ事のある方、
朝目覚めはいいですか?
日中だるかったりしますか?
無保険なので病院には行きません。行かなければいけないのは分かっています。
睡眠薬は祖母の飲まなくなった薬を貰います。
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>> 2
だめですよ。
祖母のお薬を飲むことはやめて下さいね。
不眠が一番辛い…です。
気持ち良く分かりますが、主さんに合った睡眠薬しか…
レスありがとうございます。
すいません・・・
不眠辛いです。でも、それより居眠りした自覚がないのに怒られるのが本当に辛いです・・・
居眠りしてしまうのではないかと思うと怖くて怖くて仕方ないです・・・
朝は起きられないんですか?
睡眠薬を飲んでも深い眠りにはならないんですね・・・
無呼吸というのは寝てる間に呼吸が止まって眠りが浅くなるだけでしょうか?
以前こちらで相談させていただいた時、無呼吸では?と言われ、調べてみたのですが、他に症状はありますか?
心配してくださってありがとうございます。
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