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臨月の食欲(>_<)やばいです。

回答7 + お礼7 HIT数 16551 あ+ あ-

悩める人( ♀ )
13/07/28 17:00(更新日時)

こんにちは!はじめまして。

臨月になる妊婦です。
妊娠は今回が初めてで、
不安ばかりで相談にきました。

相談というのは、食欲の事です。
初期はつわり、中期は体重管理に
きをつけてきて、今現在+6kg前後です。

臨月に入り、我慢していた食欲が
爆発して困っています(´;ω;`)
今日は検診があり、その後

ごはん少し、具たっぷりの味噌汁
豆腐サラダをたべたあと、
1袋120calの子供用ビスケットを6袋、小分けの歌舞伎揚1袋80calを4袋
一気に食べてしまいました.....(泣)

夜ご飯はもう食べないつもりです。

普段気をつけているのに、週に1回は
今日みたいに、ドカ食いしては反省してます。
後一ヶ月なのに、我慢できません。

この食生活はよくないですよね?
赤ちゃんも苦しいですよね?

食欲を抑える方法はないでしょうか?
同じような方がいらっしゃったら
そのときのエピソードなど聞かせて下さい。

母親になるというのに弱い私に
後一ヶ月がんばれるように
何かアドバイスお願いします(>_<)

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No.1980374 13/07/27 14:55(悩み投稿日時)

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No.2 13/07/27 15:58
お礼

>> 1 妊娠前も、たまにドカ食いしてました。

体型は152cm、50㌔(妊娠前)の
ぽっちゃりです…。

自分の食欲が怖いです(;_;)
量に気をつければ大丈夫でしょうか?

お返事ありがとうございました!

No.4 13/07/27 17:17
お礼

>> 3 ありがとうございます(;_;)

明日から気をつければ
大丈夫ですかね?
後一ヶ月、ちゃんと栄養のあるものを
食べたいと思います(>_<)!

No.6 13/07/27 18:08
お礼

>> 5 ありがとうございます(>_<)!

私もサラダでお腹膨らます方法
試してみますっ!

今日からまた気をつけて生活したいとおもいます。

No.8 13/07/27 19:38
お礼

>> 7 そうなんですか ( °o°)

パイナップル試してみます!

ありがとうございました!

No.10 13/07/28 07:20
お礼

>> 9 臨月でも栄養はまだまだ必要なんですね。
ダイエットは産後から頑張ります!
今は赤ちゃんの事を一番に考えて
規則正しい食生活したいとおもいます(>_<)

あと少し頑張ります!
ありがとうございました!

No.13 13/07/28 16:54
お礼

>> 11 臨月で+6キロなら少ない位ではないでしょうか。 +10キロ位で普通だと思います。 以前、新聞で体重を抑えすぎて未熟児… 私も、最近になり
そういう話しを聞きました(>_<)

病院の先生には、1か月に2キロ増えたとき
に、気をつけましょう。といわれ、それ以来は順調ですね!としか言われてないので
大丈夫なのかな?というかんじでした♪

頑張って元気な赤ちゃんを産みます!
ありがとうございました(^-^)

No.14 13/07/28 17:00
お礼

>> 12 主さんのどこが弱い人間なの(゜ロ゜) だったら私は、ダメ人間。 妊娠中は食べたい物を、食べたい時に、食べたいだけ食べてました(//∇… ありがとうございます(´;ω;`)

働く主婦さん12さんは素敵です♪
お腹の赤ちゃんもきっと
お腹の中で満足してただろうな~!
お母さんが美味しいものをたべて
赤ちゃんも幸せだったとおもいます!

私もそのくらいの気持ちでいれたら…

あと少し、赤ちゃんにストレスにならないよう気持ちを楽に頑張ります!

ありがとうございました!

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