うつですと言われて

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りんご（ 31 ♀ 8NOrc ）
06/10/30 11:51(更新日時)

金曜日受診したら「広い意味でのうつですね」と言われました。自覚症状は頭のモヤモヤ感や漠然とした不安感です。うつは治るんですか？「うつです」と言われて落ち込みました。どのような生活したらいいんですか？

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No.198147　06/10/30 10:00(悩み投稿日時)

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No.1 06/10/30 10:25
匿名希望1 ( 20代 ♀ )

広い意味での鬱ってハッキリ鬱ですって言われた訳じゃないと思います。きっと主さんが自分が鬱だって思いこんでるから…病院も症状をひろ～くひろ～くみてまぁ鬱っぽいけど…って事なんで治るも治らないもないと思います。
風邪っぽいのは風邪ではないのと同じ部類だとおもいますよ!?変な言い方ですが…主さんは鬱に逃げようと自己暗示してると思うので逃げないでいれば元気になれると思います。