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不潔恐怖の再発
結婚1年の専業主婦です。子供はいません。
約15年にわたり強迫性障害を患っています。
(確認強迫です。)
一時期不潔恐怖もあったのですが、いつしか治りました。
ところが先月辺りから再発。
何か心当たりのある出来事はありません。
日に日に症状は悪化し、心身共に疲労困憊しています。
遠方に嫁いだこと、また結婚が良い方向に転び確認強迫も随分マシになったこともあり、通院はしていません。
薬も約1年前に全て断薬しました。
不潔恐怖が再発し、家事も最低限の事で精一杯です。
生活にも支障がありますし、本当に苦しいです。
夫には交際時に病気のことは打ち明けていますが、夫の前では極力強迫行為を控えているので、『普通』に見えてると思います。
不潔恐怖の再発は本当にショックでたまりません。
同じ病気で苦しんでおられる方や克服した方など、お話を聞かせて下さい。
宜しくお願い致します。
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>> 9
とにかく楽に成りたいという気持ちは、とてもよく分かるのですが、行動療法以外にこの症状を真に克服する方法はない、というのが真理の様です。
行…
レスありがとうございます。
具体的アドバイス、本当に有り難く感じています。
この病気を発症してまもなく15年になろうとしています。
過去はどうにもならないのですが、病気が理由でいわゆる『ごく普通の生活』を送ることが出来ませんでした。
一時期はもう完治を諦めて『病気と共存する』と考えを変えた時期もありました。
でも今回不潔恐怖が再発し、あまりに苦しいので
、何とか治したい気持ちで一杯です。
今は心身の状態が悪すぎて本屋に行ける状態では無いのですが、どうにかして教えて下さった本を入手して熟読したいと思います。
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