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生理中の下半身の痛みについて
生理中に下腹部に鈍痛はよく聞きますが、私はお尻の上のほうや腰、そしてちょうど血が出てくる穴にズーーンとした鈍痛があります。仕事などで立ちっぱなしになったりするとお尻の痛みと穴の痛みが結構キツくて困っています。
生理痛の一種だと思いますが、軽減する方法や防ぐ方法はありますでしょうか。
No.2005108 13/09/24 17:55(悩み投稿日時)
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わかります。
私もかぶれとかではなくて、血が出てくる穴自体に鈍いけど強い痛みがある時があります。
私はどうしても耐えられないときは腰かけた姿勢で両足の付け根より少し内側(股側)をゆっくり指圧します。
完全に痛みがとれるわけではありませんが、少しはマシになります。
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