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家にいると具合が悪くなる。
休みの日など家でのんびりしていると頭が重くなり身体もだるくなり…だんだん具合が悪くなって来ます。何とか無理をして出掛ける準備をし、外に出た途端具合が良くなりすっかり元気になります。これってなんなのでしょうか🙈家事などやる事が沢山ある日は朝からそれに専念したいのですが一旦外に出ないと調子が出ないのでわざわざ外出して帰って来てから家事をします。時間の無駄だなぁと思います😂
同じ様な方いらっしゃいますか?これってどういうメカニズム(?)なのでしょうか💦 何か情報お持ちの方、よろしくお願いします。
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No.2018828 13/10/28 18:36(悩み投稿日時)
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10さん11さんありがとうございます!なるほどです💨💨外出して具合が悪くならない様にする、っていう対処法をずっと続けていくしかないのかなぁ。
それとも外出しなくても平気になるような方法を見つける努力をすべきでしょうか🙈
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