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妊娠中のこむら返り
8ヶ月の妊婦です
こむら返りになり
『痛い!痛い!痛い!』
って叫びながら悶絶する夢をみました
朝起きてリアルな夢だったぁ~痛かったぁ~
ってどっと疲れを感じながら起き上がったら
ふくらはぎが痛いんです
これは現実で起きていたって事なんでしょうか(笑)
妊娠中にこむら返りはよく起きるって
言われていますよね
こんなに痛いとは思いもしませんでした
予防や対策知っている方いますか?
もうあんな痛いのこりごりです
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No.2022957 13/11/08 02:00(悩み投稿日時)
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妊娠9ヶ月の妊婦です。
よくなりますよ~!今朝もそれで起きました。一応予防として、寝る前に足湯したりマッサージしたり、レッグウォーマーして寝たり、足を高めにして寝ています。でも、なるときはなっちゃいます。
痛いですよね(>_<)
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