腰痛

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匿名希望（ 42 ♀ ）
07/01/04 00:58(更新日時)

私は10年近く腰痛に悩まされています。そのため働く事も出来ず遊ぶ事も制限され運動やストレッチもできません。ひどい腰痛を改善された方いませんか? このままでは筋力もどんどん落ち体型もどんどん太ってしまいこんな生活のため骨粗鬆症にもなったのでいずれ歩けなくなり寝たきりになってしまいます。改善された方がいたら是非教えて下さい。深刻なのでお願いします。

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腰痛

No.204829　07/01/02 13:26(悩み投稿日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.1 07/01/02 14:51
通行人1 ( ♀ )

整体には行ってみましたか?私は主さんほどではありませんが腰が痛いときがあって整体に行ったらすぐ治りました。骨盤の歪みも治っちゃいましたし😊🎵
まぁ整体は先生にもよって善し悪しありますけど…
ん―あとは姿勢をよくするように心がけるとか✊
大したアドバイスできなくてごめんなさい😔通院はしているのですか？

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No.2 07/01/02 17:22
通行人2 ( 30代 ♀ )

水泳は腰にも負担かけずに筋力もつくから良いそうです。接骨院の先生に勧められています。

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No.3 07/01/03 18:22
お礼

>> 1 整体には行ってみましたか?私は主さんほどではありませんが腰が痛いときがあって整体に行ったらすぐ治りました。骨盤の歪みも治っちゃいましたし😊🎵… ありがとうございます整体は行きましたがものすごく痛くて泣きながら受けていてこれは耐えなきゃいけない痛みなのかどうかがわからなくて病院の先生に相談したところ痛みは体の悲鳴だから悪いに決まってますと言われ知り合いにも整体は良くない叔父が整体に行って反対にヘルニアにされたと言われたので即やめました。