乾燥肌改善

回答6 + お礼1 HIT数 1053 あ+ あ-


2014/01/15 08:30(更新日時)

乾燥肌でかゆくてしょうがないです。
加湿器やかゆみ止め薬など使ってます。
乾燥肌体質を改善する方法教えてください。


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No.2049817 (悩み投稿日時)

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    No.1

    体はどうやって洗ってますか?

    No.2

    ちゃんとオイル系で保湿を心掛けること。食生活などの見直し。ジャンクフードとかコンビニ弁当ばかりは×。水を飲むようにうする。

    No.3

    体の内側からも、体質改善する必要がありますよね。
    根菜類は肌の乾燥を防ぐのに効果がある食べ物です。
    大根、ゴボウ、レンコン、里芋などを積極的に食べましょう😃

    No.4

    わかります・・!
    わたしは、体用のローションをしっかりぬって、そのうえから保湿クリームを塗ります。お風呂上りすぐがおすすめです。

    No.5

    ウチの旦那さん、冬になると乾燥して足とかがバリバリで痒くなってしまうけど、
    ご飯に玄米を少し混ぜて食べるとバリバリにならないみたい!
    玄米が切れてしばらく白米だけだとまた乾燥してくるから、やっぱり玄米だと思います。
    1度試してみて下さい!

    No.6

    保湿にはワセリンがいいですよ。薬局でも売ってます。伸びがいいので、少しの量をお風呂あがりや、乾燥したら、塗ってくださいね。

    No.7

    ありがとうございます

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