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会食が不安です。
家族や気心の知れた友人以外と食事をするのが辛いです。とくに大勢や、権威のある人と一緒だとかなり不安になります。
考えると昔から人前で食べることに抵抗がありました。
私は食べるスピードが遅く、園児の頃は時間内に食べ切れず、休み時間に完食するまで食べさせられました。
小、中学と、給食時は先生に見られないかと恐れながら食べていました。修学旅行では毎回、夕食になって大勢いるところにいくと強い不安に襲われ気が遠くなりほとんど口にできませんでした。
中学では給食を完食できたことはなくて、どんなに空腹でも給食の席につくと気持ち悪くて少ししか食べられず、午後になるとお腹を壊していました。
高校はお弁当で、親友とだけで食べるようになり解放されました。
しかし大学に入り、サークルなどで飲み会となると嫌で嫌で仕方なくて、思うように食べられないし、頭痛や吐き気がするようになり、避けるようになりました。
同窓会も不安で欠席してしまいました。
でも仕事に就いたら付き合いで行かなければならないだろうと思うと、これから社会人になってやっていけるか不安です。
給食で何年も体験していたのに全く慣れなかったのに、これから大丈夫になることあるのでしょうか。
同じような症状のかたいらっしゃいますか?
どうしたらいいでしょうか(>_<)
No.2054108 14/01/25 20:30(悩み投稿日時)
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