人に自分を出せない
私ゎ2年間付き合ってきた人がいました。すごく幸せで自分より彼氏のコトが何より大切で大事にしてきましたが…結局別れました。そのコトゎいいんですが、別れてから人とうまく距離をとれなくなりました。信じるコトもできなくなり疑ってばかりです。無意識に自分を守ろうとしてるみたいなんです。逃げてるというか逃げるコトしか出来ない…。人が恐いんです。頭でゎちゃんと分かってるんです。このままだとダメになるって分かってるんですが、うまくいかないんです。疑うのゎ私も相手もつらくてしんどいです。もぅ自分が嫌で仕方ありません。元カレと別れて私の中で何かが変わってしまったんでしょうか。自己嫌悪ばかりです。意味不明な文でごめんなさいm(__)m
No.20791 06/02/12 01:55(悩み投稿日時)
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おそらく、あなたはまだ自分の状況を受け入れられていないんですね…。一番簡単なのは心の中だけでも吹っ切れてみることです。人は予想以上に自分以外のことは見てません。だから周りを気にせずに自分のペースでゆっくり生活してみてください。少しは気が楽になりますよ?深く考え過ぎれば過ぎるほど疲れますから、肩の力を抜いてくださいね。
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