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睡魔が酷い…
閲覧ありがとうございます。
くだらない些細な事になりますが、アドバイスなどあったら教えていただきたいです。
4月頃から仕事(立ち仕事)中に我慢できない程の睡魔に襲われ、非常に困っています。
最初は週1くらいだったのですが、今ではほとんど毎日のようにおきています。
睡眠不足かな？と思ったりもしたのですが、6､7時間寝ているのでそれはないと思うんですけど…
休みの日も酷い時は吐き気や頭痛、目眩がして起きている事ができず、横になったらなったで(夜の睡眠とは別に)10時間近く寝てしまう事もあります。
この間、多分何回か目を覚ましてはいると思うんですが、記憶がほとんどありません。
ただの疲れなのでしょうか？
病院へ行こうかとも思ったんですが、大袈裟な気もしますし…
しょうもない事ですが、何かご意見頂けたら嬉しいです。
No.2110406 14/06/27 23:38(悩み投稿日時)
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体の疲れが通常の睡眠時間では疲れがとれないとか
休みの日に、吐き気や頭痛、目眩がするようなら
自律神経がおかしくなったとか鬱の可能性もあるので早めに
大きな病院で、診てもらったほうがいいと思います。☝
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