注目の話題: 3ヶ月ほど不仲だった旦那から今日、離婚届を突きつけられました。（子なしです）すぐに書いてくれと迫られてます。（今、女がいる感じはあるけど、浮気グセは今に; 親が子離れしてくれません… どうにかならないでしょうか…？; 身長が151cｍです。低身長で生きていく自信が持てません、どうすればいいですか？成人してるのでもう伸びないと思います。

寝違えた痛み取り

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おばかさん（ 43 ♀ ）
14/07/17 12:17(更新日時)

昨日、夕方から寝違えた様な体が痛みが首と左肩に！その日は、子供の学期末懇談会と親子で触れ合う催しが有り、仕事入らず出向きました。今回の催しは全然、体使う物では無かったのに帰って１６時頃から痛み発症と動かせない！携帯で調べ治し方やりましたが、[脇筋～]も効かない。全然寝れませんでした。あまり痛いならロキソニン飲めとあり、今日はもっと痛くて飲みました。今日せっかくの誕生日なので仕事入って無く首の下を向きづらく最悪！緩和する策は、脇筋～以外に無いでしょうか？

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No.2117265　14/07/17 08:31(悩み投稿日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.1 14/07/17 08:36
サラリーマンさん1

湿布とか痛み止めの塗薬は使用されていませんか？
気休めですが、何もしないよりは痛みが和らぐ気持ちもしますが…
とにかく、今が痛みのピーク⤴を過ぎていればいいんですけどね

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No.2 14/07/17 08:38
通行人2

ひたすら我慢。

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No.3 14/07/17 08:49
お礼

サラリーマンさんありがとうございます！湿布はしてますが、箇所が箇所だけにはがれやすいのが難点。鎮痛剤飲んだけど、頭痛の時より効きが遅い気が…湿布の塗り薬ってペタペタしないんでしょうか？しないなら明日からまた仕事入るので買おうかと思います。

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No.4 14/07/17 09:18
通行人4 ( ♀ )

温めたタオルを患部に当ててみて下さい。
繰り返すと和らいでくるはずです。

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No.5 14/07/17 10:40
通行人5 ( ♀ )

病院行ったらロキソニンの湿布貰えるのでは。

市販の湿布は効かないけどロキソニンの湿布は痛みに効きます。

あったら便利なので、処方してもらうのをお勧めします。

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No.6 14/07/17 12:17
お礼

温めて良いんですね！Webで検索したら冷やしてとか揉むなとかはっきりしないのばかりでやってみます。ホカロンでも良いのかな？少し横たわっていたら、かなり痛みが取れ朝の鎮痛剤のせいかと思ったらまた復活！横たわってばかりいられないし…ロキソニンの湿布？寝違えたで病院行っても笑われないですか？恥ずかしいな‥その湿布売ってたら良いな‥