はりさける
もうひとりの自分が心の中で暴れている 心のなかをグシャグシャにかきむしっている 例えていえばちゃんと整理された部屋を滅茶苦茶にするように くるしい 誰も分かってくれない 辛い…心の痛みが…発狂しそう…心の痛みが波のように襲ってくる… ヤバイとても今の自分はヤバイ …… 今ちかくに誰かいたら傷付けてしまいそうだ…辛い辛い辛い 助けて
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自分も同じです。一時期かなり暴れ他人も自分も傷つけたり、警察沙汰にもなりました。理由は解りませんが、目を瞑りもう一人の自分を抱きしめてる所をイメージしてみてください。短くても長くても。私は、苦しくなったらそうしてます。落ち着きますよ。
私も親に虐待されてました。首やお腹には包丁で切られた跡が残ってます。復讐してやりたいけど10代の時蒸発して以来生死不明なんです。笑う自分に飲み込まれちゃだめですよ！意思に反してだったり防衛の為だったりだけど受け入れないと居なくならないから。
貴方の言葉が私の心を優しく抱きしめてくれたような気がします ありがとうございます でも心の中の自分が冷たく見てるけど いいんだ…いつか心がソイツにしはいされても…心がグシャっても 理解してくれる人がいたから…
昔の私に似てる。でも自分以外を傷つける事は出来なかった。今あなたの傍にいたらぎゅーっと抱き締めてあげるのに。あなたが何を叫んでも私を傷つけようとしても、それをできないくらいにぎゅーっと抱き締めてあげるのに。
私もつい最近までそう思ってた。でも…
最近夢の中の私はものすごい楽で、自分の望み？みたいな夢を見るんです。だから現実でもゆっくり楽しく生きようって思う。主さんが前好きだった事はなんですか？昔を思い出すのもいいかも。
病院でも診療内科でも、ここのサイトでもいいから、誰かに自分の辛い事や気持ちをたくさん話せば少し楽になるよ。何て言えばいいか分からないけど…主さんが無意味な暴力を受けてきたと思うと心がとても痛みます…。私がその時その場にいればその人達に言い返してコテンパンにしてやりたいくらいです。
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