痩せたい!ジムかエステか

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2014/09/11 04:50(更新日時)

下半身太りのため痩せたいです。

ジムに通おうと思ったのですが、お尻や太ももについてるセルライトあるままジム通って、いいんでしょうか?

エステでセルライトをほぐしてからの方がいいんでしょうか?

ジムとエステ両方?

前にサロンでセルライトゴリゴリやられましたが、強烈に痛かったのでエステちょっと嫌です。金銭的にも。

ただ、セルライトある状態でジム行って、ちゃんと痩せて引き締まるのかな?と思いました。

No.2136386 (悩み投稿日時)

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No.1

エンダモロジーなら痛くないよ。
エンダモロジーがあるエステに、通いながらジムも行けばいいと思います

ジムとエステが一緒にあるジムもあります

私はこれでだいぶ細くなりました

No.2

両方いけたら一番いいですが、エステは痩せるお手伝いという感じなので
まずは運動して引き締めていくほうがお金も掛からず確実だと思います🐱

No.3

前ダイエットでお金かけてました。結局もとに戻ってしまいます自分で食事制限と運動が一番です。自分は一年間で35キロ痩せました

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