- 注目の話題
- 相手が女子トイレの盗撮をしていました。7年付き合い、盗撮は付き合う前から。わかったのは1年前。 私は私でストレスと、自分の障害でDVなど相手に精神的ストレスを
- 義母との会話。以前はよくパンを焼いていたと夫から聞いて。 私 今もパン焼いてますか? 義母 全然焼いてないけどどうしたの? 私 子どものために焼きたく
- 一回り以上年下の遠距離恋愛の彼氏がいます。 来月、彼の地元へ遊びにいく予定があります。 その際、彼は私へのプロポーズと、彼のご家族に正式に婚約者として紹介さ
二の腕が寒い…💧
秋が過ぎてもう寒い冬が到来…辛いですね💧
私の友達は冷え性らしく、足や下半身がしょっちゅう寒く、夜も寝られないらしいです;
でもあたしの場合、なぜか足は普通なのに肩から二の腕にかけてが凍てつくように寒いです😣🔥腕立てして筋肉付いたはずなんですが、ちっとも変わりませんし💧過去二の腕にカイロ貼ったら寒さなんて吹き飛んだんですが✨
一人暮らしじゃ毎日カイロなんて買えない💧だれかいいアドバイスないですか⤴?
No.213666 06/12/06 00:35(悩み投稿日時)
新しい回答の受付は終了しました
二の腕のストレッチはいかがでしょうか❓水入りのペットボトル(500~)を用意して、右手(左手も同様に)の肘を頭のてっぺんに平行に横に上げます。左手で右肘を支えて、頭の後ろ中心に向けて肘~手首を寄せて戻します。肘~二の腕の外側に張りがあれば成功です。10回位で慣れて来たら回数を増やして下さいね。エア ダーツみたいでしょ💉💨💪😁二の腕がスッキリして、血行も良くなりますよ。良かったら試して下さいね。長文でごめんなさいでした。
新しい回答の受付は終了しました
お知らせ
身体の悩み掲示板の悩み一覧
注目の話題
お悩み解決掲示板 板一覧