自分になんも自信がない

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学生さん（ 20 ♂ ）
14/09/28 21:38(更新日時)

何をするのにも自信が出てこなくて、思い立っても行動に移せません。

自分から行動することができません。理由は何が考えられますか。

誰かに話かけよう。などの小さな行動もできません。こんなに消極的になったのは最近で初めてです。だから、周りの人にお前元気ないね。とか、お前ドライで怖いわ。とか言われます

自分が悪いのは知ってます。

でも、どうしたらいいんだよ。

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No.2142472　14/09/28 10:20(悩み投稿日時)

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No.1 14/09/28 10:29
通行人1

つい最近何かミスしたとか人間関係のトラブルなど
ありましたでしょうか。❓

もしあったとしたらストレスから
自分自身に自信がなくなったために今の消極的な行動や考えに
なってしまったんだと思います。

ここはあまりにも辛いようなら
まとまった休みをとり良くなるまで休養することをおすすめします。

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No.2 14/09/28 10:40
通行人2

年齢的にいま将来が不安💫になってしまっていて、
それが他の行動にも影響を及ぼしているとは考えられないか

だとしたら、進路や仕事が
安定していたら違ってくるだろうな

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No.3 14/09/28 12:54
お礼

>> 1 つい最近何かミスしたとか人間関係のトラブルなどありましたでしょうか。❓ もしあったとしたらストレスから自分自身に自信がなくなっ… 親友に最近お前怖いっていうか何考えてるか分からないって言われました。あとは、ちょっと学内の友達の輪から少し浮いてきたような気がして一人が多くなってきたことですかね。
休んだら、もう戻ってこれなさそうで怖いです

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No.4 14/09/28 12:57
お礼

>> 2 年齢的にいま将来が不安💫になってしまっていて、それが他の行動にも影響を及ぼしているとは考えられないかだとしたら、進路や仕事が … 確かに将来も不安になってきています。
自分はリハビリの４年生大学に通っていて、就職は大丈夫そうなんですが、仕事の面じゃなくて、人間関係が不安になっています。

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No.5 14/09/28 13:23
悩める人5

少し不謹慎な言い方になるかもしれませんが、もっと軽く考えてみたらどうでしょうか。

たぶん主さんは、深く掘り下げ過ぎているのだと思いますよ。

多かれ少なかれ、表面化するしない関わらず、皆似たような経験をします。していますと言ってもいいでしょう。

今のうちに軽くかわす訓練をして下さい。

主さんが、真面目できちっとして優しい人だから尚更です。

私の様に、人生の中盤から終盤に差し掛かってからなってそうならない為にも。

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No.6 14/09/28 13:40
通行人6

今までに自分から活発に動いた経験はありますか？経験がないことって
怖くて出来ないと思いますよ、失敗してもいいからやってみることが大事です😍

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No.7 14/09/28 21:36
お礼

>> 5 少し不謹慎な言い方になるかもしれませんが、もっと軽く考えてみたらどうでしょうか。たぶん主さんは、深く掘り下げ過ぎているのだと思います… 良く思います。こんなに悩む必要無いのになって。ありがとうございますすごい助かりました。

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No.8 14/09/28 21:38
お礼

>> 6 今までに自分から活発に動いた経験はありますか？経験がないことって怖くて出来ないと思いますよ、失敗してもいいからやってみることが大事です😍 実は前はクラス行事の企画とか、リーダーとかよくやっていたんですが、最近自信がなくなってから、少なくなって、でも前に一緒に企画してた人は今もみんなをひぱっていっていて、それで自分はなんもできなくて、それで自信がなくなったのかもしれません。