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辛い毎日
旦那の昔からの暴言や無視で精神的にやられうつ状態になり病院に通ってました。今年旦那の浮気が発覚し もう耐えられなくなり離婚を言い渡しました。
子供も２人反抗期で話していても怒り出したりして疲れます。一人で静かに暮らしたい気持ちになります。
無気力です。実の母も近くに住んでいますが 会うとマイナスな話ばかり私がしてしまい母親を困らせてしまうので 会いに行きたいですが遠慮してしまいます。
私の居場所がなくいつも気持ちが安定せず 気持ちが落ちていきます。
１日１日呼吸するのも息苦しく生きているのがやっとです。
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今まで頑張ってきたんですね。
よく我慢しましたね。
精神まで病んで。
離婚は出来ないんですか？主さんが働ければ、実家に帰って暮らす事はできませんか？
お母様も、心配でしょうがないでしょうね。
子供さんはお幾つですか？
いろんなことが一度にきて大変ですね…
ご主人に離婚を言い渡したとのことですが、反応はいかがでしたか？
ご自分が、お仕事があり、経済的に心配ないなら良いですが、子供さん、生活など簡単にはいきませんね。
病院でうつと診断されたのですか？
近くのお母さんに心配かけたくない、など真面目な方だから、追いつめられているんですね。
私が 家庭で心配ごとがあり、体にも変調がくるほどだった時は、とにかく吐き出してました。
心許せる友達、子供の学校のカウンセラーの先生に、話を聞いてもらって気持ちを整理するようにしました。
学校のカウンセラーは、子供さんが健康であるためにはまず保護者の心が健康でないと、と言ってくださり、絶対に秘密も守ってくれました。
子供さんも反抗期で大変ですが、お母さんはあなたしかいません。お母さんが大変な姿を見て、学んでくれることもきっとあります。
病院での投薬も勿論効果的です。
大変でしょうが、自分だけじゃないですよ！
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