疲れた。
私は中学から死にたがりで自虐癖があり過呼吸持ちです。
色々なことが重なり結婚しましたが男の人をちゃんと好きになったことがないです。
愛せなくても子供をつくれたし子供はとても愛しています。
それでも自虐癖がなおらず時々未遂をしては後悔して居ます。
どうやって前を向いたらいいかわからなくなってきました。
何かアドバイスいただけたらと思っています。
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No.2156503 14/11/09 23:35(悩み投稿日時)
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子供がいるのでしたらその子のためにも前向きになってあげないと！
子供のために生きる人生と考えたらどうでしょうか。
せっかく結婚もできて子供に恵まれたのですからその子を幸せにしてあげましょうよ。
自虐の基になっている､認めたくない過去の自分を受け入れることじゃないかな。
辛かったこと･悲しかったことを心にしまい込もうとせずに､外に向かって出力しよう。
絵を描いたり､文章書いたり､歌ったり、踊ったり、海に叫んだり､泣き映画見て号泣したり…
自虐以外に自分を表現できるものを探してみて。
あの時何が出来たのか
今なら何が出来るのか
自分を許せれば、人も好きになれるよねきっと。
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