過食嘔吐したくないから一言

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2015/03/06 20:55(更新日時)

私は過食嘔吐で今日はしたくなかったのですが
さっきお菓子を食べてしまったら罪悪感の嵐で
どうしても嘔吐したくなりました

こんな私に一言「ダメだよ、我慢して」など
言葉を下さい
弱くてすいません

No.2193798 (悩み投稿日時)

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No.1

私も昔、食べ吐きしてきたよ。でも、御相手の方に申し訳なくて出来なくなりました。今は、キチンとカロリーコントロールしています。
ご家庭が、仕事が厳しくストレスからじゃないですか?

No.2

外に出て運動しろ!

運動して減った腹は戻す事ないぞ!

No.3

自分を責めないこと。食べること以外に熱中できる何かを見つけると良いと思います。あと、精神的に辛い部分が取り除かれると違うでしょうね。

No.4

過食嘔吐は私も経験があります。
肥ってはいけないの自意識過剰で寂しいが原因だよ。彼氏つくる。
もし年頃なら結婚するのが解消の一番の早道だよ。

No.5

胃液で歯が溶けてくるとか聞いたことありますけど…

まずは弊害を調べてみては。

No.6

私は10年程過食嘔吐
から抜け出せません
でした…

頭ではいけないと分かって
いながらやめられなかった

でも何とかもう1年近く
やめられています…

ですが、↑の方が仰って
いる様に、歯がボロボロに
なりました…

どんどん歯が弱くなり、
折れたり欠けたりしました。

そして遂に前歯まで欠けて
しまいました…(T△T)

まだ治せないので、前歯は
欠けたままで、歯を見せる
事が出来ません…

私の様にならないように
少しずつでもやめましょう。

前歯が欠けているのは
流石にみっともないですし
脳も萎縮します

No.7

みなさんありがとうございます
もうずっと過食嘔吐なので
1日我慢するのも必死なんです、昔に比べたら回数や日にちは減りましたが
何かスイッチが入ると罪悪感の嵐になります
彼氏はいますが過食嘔吐とは関係ないですね、もうストレス解消になっているので
でもみなさんのコメントで我慢出来ました、今日はしなかったのでよかったです
ありがとうございました

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