妊活中トマト

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悩める人（ ♀ ）
15/05/13 18:03(更新日時)

妊活中です。
トマトは身体を冷やすと聞きました。
私はトマトそのものは苦手で食べないのですが、
ミネストローネとかトマトスープが大好きなのですが、控えた方がよいのでしょうか?

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No.2215297　15/05/13 13:58(悩み投稿日時)

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No.1 15/05/13 14:08
通行人1

温かくして食べるならいいんじゃないでしょうか。
体を冷やすものをすべて摂らないようにするというのも大変でしょうから、そこまで気にしなくていいんじゃないかなと思います。

No.2 15/05/13 14:21
通行人2

トマトに含まれている様々な栄養素は、妊婦さんにはとても良いものばかりです。
妊娠中に食べて欲しい、食材の一つです。
控えないで、むしろ摂った方が良いです。

No.3 15/05/13 14:35
通行人3

体を冷やすのはトマトだけではないし、何でも食べ過ぎないことではないですか？

No.4 15/05/13 16:45
OLさん4

私は妊娠中にトマトを使った料理をよく食べてましたよ。ミネストローネもよく食べてた。スープにすると野菜もたくさん摂れるし、一石二鳥！

No.5 15/05/13 18:03
通行人5

あんまり神経質にならずに
トマトは妊活中、妊娠中、もちろんそれ以外の人にも良い食材です。

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