注目の話題: 今年で46歳になります。職場の年下の若い男の子を好きになりました。その子が思わせぶりな言動をしてきたのに付き合ってくれませんでした。お相手は今年で21歳; GWに男一人で初めて美術館に行こうと思っています。しかし恥ずかしながら周りからどう思われるか不安で迷っている状態です。一人で来て寂しい奴、変わった奴だと思われな; 今弱ってるので、できればちゃんと読んで話を聞いてくだる方にお願したいです。今私は主に職場の理不尽な人間関係が原因で適応障害になり休職していていま２ヶ月目

これって痩せられる？

回答6 + お礼6 HIT数 663 あ+ あ-

ひまわり（ 18 ♀ MMGOCd ）
15/06/07 10:40(更新日時)

私は好きなアーティストのDVDを見て踊りまくるのが趣味です♪
暇があればずーっと踊ってます♪
ダンスとかは習ってないので自己流ですが、
これって続けたら痩せられますか？

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No.2223134　15/06/06 20:33(悩み投稿日時)

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No.1 15/06/06 21:03
通行人1

食べ過ぎないで、全身を使って
踊ってれば痩せると思う
最低、３０分は踊り続けて頑張って

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No.2 15/06/06 21:07
通行人2

食事などの管理もある程度は必要ですが、踊ることにより体重は落ちないとしても
脂肪が落ち、筋肉がつくことで外見的にはかなり変わると思います。

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No.3 15/06/06 21:09
通行人3

それで痩せることが出来たら楽しくダイエット出来そうですよね♪
痩せるかどうかはわかりませんが、いい運動になると思います！
外に行かず家で出来るしお手軽♪

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No.4 15/06/06 21:21
お礼

>> 1 食べ過ぎないで、全身を使って踊ってれば痩せると思う最低、３０分は踊り続けて頑張って楽しすぎて気づいたら1時間過ぎてたりするんです（笑）
これからも頑張ります！

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No.5 15/06/06 21:22
お礼

>> 2 食事などの管理もある程度は必要ですが、踊ることにより体重は落ちないとしても脂肪が落ち、筋肉がつくことで外見的にはかなり変わると思います。… ほんとですか！？
これからも頑張ります！

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No.6 15/06/06 21:22
お礼

>> 3 それで痩せることが出来たら楽しくダイエット出来そうですよね♪ 痩せるかどうかはわかりませんが、いい運動になると思います！外に行かず家で… はい！めっちゃ楽しいです♡
これからも頑張ります♡♡

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No.7 15/06/06 21:33
先輩7

やせられるかもしれないですよね。
でももちろん食事もしっかり考えてコントロールしたほうがいいとは思いますけど。その調子で踊りまくろう。

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No.8 15/06/06 21:49
経験者さん8

摂取しているカロリー次第。
寝ているだけでも食わなきゃ衰弱して死ぬことも出来る。

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No.9 15/06/06 21:52
通行人9

私も自己流で踊るの好きだけどなかなか痩せないな～。踊る前に痩せたい部位をマッサージしたりストレッチすると痩せやすいと聞いたことがあります。頑張ってください。因みにアーティストは誰ですかp(^-^)q

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No.10 15/06/07 10:39
お礼

>> 7 やせられるかもしれないですよね。でももちろん食事もしっかり考えてコントロールしたほうがいいとは思いますけど。その調子で踊りまくろう。これからも頑張ります！

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No.11 15/06/07 10:40
お礼

>> 8 摂取しているカロリー次第。寝ているだけでも食わなきゃ衰弱して死ぬことも出来る。食べ物も気をつけたほうがいいんですよね！
頑張ります！

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No.12 15/06/07 10:40
お礼

>> 9 私も自己流で踊るの好きだけどなかなか痩せないな～。踊る前に痩せたい部位をマッサージしたりストレッチすると痩せやすいと聞いたことがあります。頑… ありがとうございます！
頑張ります！
遊助ですよ(*Ü*)

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