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これって痩せられる?
私は好きなアーティストのDVDを見て踊りまくるのが趣味です♪
暇があればずーっと踊ってます♪
ダンスとかは習ってないので自己流ですが、
これって続けたら痩せられますか?
No.2223134 15/06/06 20:33(悩み投稿日時)
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私も自己流で踊るの好きだけどなかなか痩せないな~。踊る前に痩せたい部位をマッサージしたりストレッチすると痩せやすいと聞いたことがあります。頑張ってください。因みにアーティストは誰ですかp(^-^)q
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