生理前の便秘

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悩める人（ 30 ♀ ）
15/10/18 07:25(更新日時)

生理前に、便秘になりなすいです。

まったく出ないわけではなく少しはでるんですが、あまりすっきりしなくてお腹がはる感じです。
毎朝ヨーグルト　バナナ。納豆など大豆類などとってます。
他のかたは生理前の便秘はどうやって対処してますか。

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No.2266551　15/10/17 21:28(悩み投稿日時)

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No.1 15/10/17 21:47
通行人1 ( ♀ )

特に何もしませんよ。
生理が来れば元に戻るので(^_^)
私は生理が来て、お腹がゆるくなる方がつらいですね(>_<)
女って色々大変ですよね。

No.2 15/10/17 21:59
サラリーマンさん2 ( 50代 ♂ )

コ－ラックを、１錠か２錠飲んでみてください。夜寝る前です。

No.3 15/10/17 22:08
通行人3 ( ♀ )

私も生理が来ればお腹が自然とゆるくなるのでほっておきます。
あまりひどいようなら牛乳、バナナ多めにとります

No.4 15/10/17 22:22
通行人4

寝る前にバニラアイスクリームを食べるとか。

病院でマグミットを貰うのはどうでしょう。マグミットはお腹痛くならず徐々に効いてくるので良いですよ。

No.5 15/10/17 23:45
お礼

みなさん、ありがとうございます。

生理が始まる頃には、元通りになることありますね。
ゆるくなるのも困るけど　あまりきにしすぎるのもだめですね。

No.6 15/10/18 07:25
サラリーマンさん2 ( 50代 ♂ )

自分は、マグミット５００ｍｌを一日３回、もう９か月も飲み続けてます。
便秘の薬です。

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