登山に行ったのですが、下山する人達が小走りしている人が多かったのです。 足…

ありがとうございます。

流行ってんのか下りで自然になるのか、凄く疑問です。

上手く小走りすると年寄りなんかはバネみたいに膝への負担が少ないのかと思ったりもしたけど、本当にどんな理由か気になります。

私も下山で人がいない場所で真似しようとしたけど道もぼこぼこでとてもじゃないけど無理でした。

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>> 5 下山は重力の法則でただ足の動きが早くなる 主さん経験者ならわかるでしょ 下山で自然と足の動きが早くなるのはわかりますが、足場悪いのにあんなにタッタカ走るものなのですか？カーブも階段もゴツゴツした道も。

私は初心者なのでびっくりしました。

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>> 6 私の経験では、道が悪いほど歩く速度が増していました。 なんか反動がつくというのか。 無意識にやっているのかも。 それと、登山している人… そうなんですね。

私は早くなるのが怖いので一歩一歩しっかり歩きました。小走りにリズミカルに行くと疲れないのでしょうか。

小走りで道が悪いのに次の一歩を自然に選んで走るなんて凄いと思います。転びそうで怖いです。

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