いま高校生なのですがやる気が起きないです。 自分の好きなゲーム以外の事にやる気…

食事と睡眠は崩さない方が良いです。
体が調子悪いと精神的にも鬱になることが最近科学的にもわかりました

• << 4 回答ありがとうございます 出来る限り心掛けてみます
• << 8 回答ありがとうございます 出来る限り心掛けてみます

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こんばんは。今まで普通にできていたことが、急につまらくなった、できなくなった。それは「うつ病」の可能性があります。「うつ度チェック」を行って、うつ度が高いなら精神科を受診なさってみてはどうでしょう。

うつ度チェック 簡易抑うつ症状尺度（QIDS-J） | こころのスキルアップ ...
https://www.cbtjp.net/qidsj/

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規則正しい生活を。しっかり食べて、しっかり寝てください。親にはこういう状況だっていうのは相談してるんでしょうか？必要であれば心療内科を受診してください。

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>> 1 食事と睡眠は崩さない方が良いです。 体が調子悪いと精神的にも鬱になることが最近科学的にもわかりました 回答ありがとうございます
出来る限り心掛けてみます

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>> 2 こんばんは。今まで普通にできていたことが、急につまらくなった、できなくなった。それは「うつ病」の可能性があります。「うつ度チェック」を行って… 回答ありがとうございます
精神科いくのには少し抵抗がありますが心にとめておきます

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>> 3 規則正しい生活を。しっかり食べて、しっかり寝てください。親にはこういう状況だっていうのは相談してるんでしょうか？必要であれば心療内科を受診し… 回答ありがとうございます
親には言ってないのでさりげなく言ってみようと思います

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夜更かししてない？

それで朝起きるの辛いとかないですか？

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>> 1 食事と睡眠は崩さない方が良いです。 体が調子悪いと精神的にも鬱になることが最近科学的にもわかりました 回答ありがとうございます
出来る限り心掛けてみます

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ほぼゲームに心を奪われてしまって、色んな物事を頑張る力は今は残ってないのかもしれない
色々についてではなくて、最低限守るものが何なのかを考えたほうがいいのかも

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将来の事をよく考えて下さい。
私も学生時代ゲームにハマりまくり、学業を疎かにし、受験に失敗し、今は無職です。
このようにならない為にも、自分にムチを打って奮い立たせて下さいね。

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