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私は不登校気味です。不登校の自分には人として生きる権利が無いので学校を休んだ時に…

回答7 + お礼7 HIT数 697 あ+ あ-

匿名さん
17/02/08 14:38(更新日時)

私は不登校気味です。不登校の自分には人として生きる権利が無いので学校を休んだ時には食事をとりません。最近何度もそれを繰り返していて今回も2日飲まず食わずという状態が続いていました。今晩限界が来て水少量を無理矢理飲み、クッキーを6枚ぐらい食べました。しかし、頭が重い、立つだけでも一苦労、普通に歩こうとしてもフラフラしてスローモーションみたいになる、手のふるえが止まらない、ベッドの上で座ったら心臓が押しつぶされそうになるなどの症状がまだ続いています。ずっと不登校だと迷惑をかけてしまい、単位の事もあるので明日は学校に行こうと思うのですが、しんどいです。でも、休むことは甘えですし、不登校気味になったのは自分の性格の悪さの所為なので責任をもって行かなくてはいけません。しかし、やっぱり行きたくないという気持ちもあります。私は性格が最悪で人間関係も上手くいっていませんでした。どうしたら性格を良くすることができるのかと調べていたらADHD、うつ病の可能性があるという事がわかりました(ちゃんと判断してもらってないです)。「全部ADHDの症状だったんだ」と少し安心してしまう反面、「どうせ嫌な事から逃げるために理由を付けたかったんだろ、甘えだ!」という気持ちもありました。いろんな気持ちが混ざり合って苦しくなりどうすればいいかわからなくて不登校気味になってしまいました。なので前に申し上げたようにこうなったのは自分の所為なので行かなくてはいけません。学校に行くためには食事をとらなければいけませんが、こんな私には食事をとる権利はあるのでしょうか。言いたい事が上手くまとめられてなくて申し訳ないです。長文失礼しました。

No.2430799 17/02/08 01:51(悩み投稿日時)

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No.6 17/02/08 09:12
お礼

>> 1 性格が悪いと自分でおっしゃりますが性格悪くないと思います。 性格の悪い人はあなたのように自分を責めるのではなく、他人を責める人の事だと思い… 最近自分を責めすぎて自分を見失ってしまっているので、責めるのを辞めるところから始めたいと思います。

No.7 17/02/08 09:23
お礼

>> 2 学校を休んだペナルティは、もう少し意義のある事をした方が良いと思うよ。 ご飯を食べないっていうのは、病気になれば、親に迷惑がかかるし、みん… 休んだ時は家で勉強したいのですが、休むと親のイライラ感が伝わってきて勉強しづらいんです。どうせ勉強したって無理って言われているような感じがして辛くて引きこもってしまうという負のスパイラルに陥ってしまいます。もうそんな感情捨てて普通に勉強しても大丈夫なのでしょうか。

No.8 17/02/08 09:27
お礼

>> 3 不登校自体は、誰も迷惑はかかりません。 勉強がわからなくなる事も、出席日数が足りなくても、それらが進路に影響しようと、他の人には関係ない事… 精神科に行くには親の同意が必要なのでいつ行くことになるかわかりませんが、正式に診断してもらったら対処していこうと思います。

No.9 17/02/08 10:36
お礼

>> 4 大丈夫。 学校に行くとか行かないとかは、あなたの価値にはなんの関係もありません。 だから、学校に行けなかったからって、自分を責めたりいじ… 私にも存在している意味があるんだなと思いました。今まで自分を責めたり無理をすることが多かったので、自分のペースで頑張っていこうと思います。

No.10 17/02/08 10:40
お礼

>> 5 主さんは 頑張った結果、疲れちゃったんですよ 自分を責めずに 少し休みましょう 学校は ギリギリ卒業できるか くらいの範囲で行けばいいん… 休んでる時も自分を責め続けてネガティブな事しか考えていなかったので、いろいろな情報を得て少しずつ前に進んでいきたいと思います。

No.13 17/02/08 14:34
お礼

>> 11 何かにつけて、自身を傷つけていますね。食事を抜いたり自身を責めたりと。これは、自傷となんら代わりありません。 世の中には不登校すら出来… やっぱり自傷行為なんですね。自分が今ここにいるのは自分を傷つけて楽しむためだと思っていました。精神科に行きたい事を親に言うか悩んでいましたが、どうやって伝えるかを考えてから、行きたい事を伝えようと思います。

No.14 17/02/08 14:38
お礼

>> 12 辛くなる考え方になっているので カウンセリングを受けた方がいいと思います。 流石に今のこの精神状態は異常をきたしているのでカウンセリングを受けたり、精神科に行ったりしたいと思います。

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