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私は不登校気味です。不登校の自分には人として生きる権利が無いので学校を休んだ時に…
私は不登校気味です。不登校の自分には人として生きる権利が無いので学校を休んだ時には食事をとりません。最近何度もそれを繰り返していて今回も2日飲まず食わずという状態が続いていました。今晩限界が来て水少量を無理矢理飲み、クッキーを6枚ぐらい食べました。しかし、頭が重い、立つだけでも一苦労、普通に歩こうとしてもフラフラしてスローモーションみたいになる、手のふるえが止まらない、ベッドの上で座ったら心臓が押しつぶされそうになるなどの症状がまだ続いています。ずっと不登校だと迷惑をかけてしまい、単位の事もあるので明日は学校に行こうと思うのですが、しんどいです。でも、休むことは甘えですし、不登校気味になったのは自分の性格の悪さの所為なので責任をもって行かなくてはいけません。しかし、やっぱり行きたくないという気持ちもあります。私は性格が最悪で人間関係も上手くいっていませんでした。どうしたら性格を良くすることができるのかと調べていたらADHD、うつ病の可能性があるという事がわかりました(ちゃんと判断してもらってないです)。「全部ADHDの症状だったんだ」と少し安心してしまう反面、「どうせ嫌な事から逃げるために理由を付けたかったんだろ、甘えだ！」という気持ちもありました。いろんな気持ちが混ざり合って苦しくなりどうすればいいかわからなくて不登校気味になってしまいました。なので前に申し上げたようにこうなったのは自分の所為なので行かなくてはいけません。学校に行くためには食事をとらなければいけませんが、こんな私には食事をとる権利はあるのでしょうか。言いたい事が上手くまとめられてなくて申し訳ないです。長文失礼しました。
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性格が悪いと自分でおっしゃりますが性格悪くないと思います。
性格の悪い人はあなたのように自分を責めるのではなく、他人を責める人の事だと思います。
うつ病の気があると思います。まずは自分を責めるのをやめてみましょう。
不登校は一昔前ならともかく、今は悪い事などとはされていませんよ。
学校を休んだペナルティは、もう少し意義のある事をした方が良いと思うよ。
ご飯を食べないっていうのは、病気になれば、親に迷惑がかかるし、みんなが損する事だけで、まるで良い事ない。
だから、例えば、学校を休んだ日は、娯楽を止めて、１日勉強をするとか、そういう感じで行かないと。
そうしたら、学校を休んでも、無駄に過ごす事もなくなるし、最低限の事は、こなしている事になるよね。
無駄に苦しんでも何一つ意味もなさないから、意味のある事をした方が良いよ。
不登校自体は、誰も迷惑はかかりません。
勉強がわからなくなる事も、出席日数が足りなくても、それらが進路に影響しようと、他の人には関係ない事だから。
だから、不登校での制裁で食事をとらない事をしても意味が無いです。
制裁をする必要もない。
それよりも、食事をとらない事で心身共に不調になる事の方が心配だし迷惑をかけます。
病院へ行き診察を受け適切な診断をされた後、対処法を考えたりカウンセリング等をした方がが良いです。
時には病気のせいにしても良いのです。
元々 真面目な性格故にこの状態になってしまっているのだし、学校へ行きたい気持ちがあるのだから、きっと病気を克服出来ると思いますよ。
大丈夫。
学校に行くとか行かないとかは、あなたの価値にはなんの関係もありません。
だから、学校に行けなかったからって、自分を責めたりいじめたりしないで。
私の息子は、中学3年間不登校でした。
2年3年は、一日も学校に行っていません。
それでも私は息子を愛しているし、大切に思っています。
一番大切なのは、生きていること。
その次に大切なのは、元気でいること。
主さんは、十分頑張っています。
これ以上無理しなくていいんですよ。
一度、お医者さんに相談しましょう。
もし学校に行けるなら、スクールカウンセラーに話を聞いてもらってください。
たとえ学校を休み気味でも、あなたは大切な存在ですよ。
あなたのペースで、進んでください。
進むのに疲れたら、座り込んで休めばいいんです。
そしてまた歩けるようになったら、立ち上がって進んでください。
焦らずに、ゆっくり、ね。
主さんは 頑張った結果、疲れちゃったんですよ
自分を責めずに 少し休みましょう
学校は ギリギリ卒業できるか くらいの範囲で行けばいいんじゃないですか？
のらりくらりと 生きるのも良いんですよ
大人だって 会社に行きたくない、行けないなど ありますから
お家にいる時は 本を読んで 色んな人の考えを 吸収したりして 成長しましょう
自分にムチを打つよりも ずっと良いと思いますよ
何かにつけて、自身を傷つけていますね。食事を抜いたり自身を責めたりと。これは、自傷となんら代わりありません。
世の中には不登校すら出来ずに、自殺を選んでしまう人もいます。主様は、不登校ができる。
本当に申し訳ないと思うのならば、今の現状を抜け出す事を真剣に考えるべきです。親御様と向き合い、精神科に行くか、安易に相談出来る無料電話を掛けてみて下さい。
悩んでいても前には進めません。ここで投稿していても始まりません。
今後どうしたいのかをまず電話してみてはどうでしょうか。
今から始まる大事な人生です。幸せな未来にして欲しいと願います。
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