- 注目の話題
- 妻は何かの病気でしょうか? 53歳の妻の行動が最近異常で困っています。 昨日もふと携帯をみたら26回も着信を鳴らしてるし電話に出たら浮気してるとか根
- パートナーからモラハラを受けています。 本当に気が合って仲良しで優しくて家事も一緒にしてくれてサプライズもしてくれて辛い時ずっと側にいてくれます。
- 毎回振られるときに相手にすがりつく癖なおしたいです。毎度振られるたびご飯食べられなくなり、眠れなくなり体調壊してしまいます。もうこんな経験したくないと思いつつ毎
高校生の息子に毎日お弁当を作ってます。が最近メニューに息つまりました。 皆様…
高校生の息子に毎日お弁当を作ってます。が最近メニューに息つまりました。
皆様どんなおかず入れてますか?
色々教えて下さい!
新しい回答の受付は終了しました
わたしの弟が高校生なのですが、本人いわく「腹が膨れるものにしてほしい」と。どんなにオシャレなおかずでも、満腹にならなければ意味がありません。
見た目より量。隙間なくギッシリ詰まっているほうが、男の子としては助かるみたいですよ。揚げ物や卵などの、どっしり系おかずは人気です。
反対にヘルシーなものは、あまり評判が悪いですね。あと肉ばかりだと脂っこいから、口直しに果物が入っていると、なお嬉しいとも言っていました。
うちの旦那と高校生、中学生の息子は
「開けたとき周りが見るから
茶色一色とか絶対やめてな、」と
見た目にかなりこだわります。
旦那はガテン系だし
息子たちは野球部、
3人とも180センチ越えのムキムキですが。
なので毎朝二時間かけて必死で
ネットのお弁当を参考に
見た目よく、量も多目にがんばってます。
食べ盛りの息子さんみたいなので、ガッツリ系ですよね?赤、黄色、緑のおかずでそれぞれいきます!
まず赤→鳥チリや、エビチリ。ミートソースのペンネ
黄色→カレー粉でうずらやウィンナを炒めたもの、コーンのバターカップ、ジャーマンポテト
緑→ツナとピーマン炒めて醤油味、スナップエンドウのお浸し、ブロッコリーのマヨネーズ炒め、バジルソースかけた鶏肉とかグリーンカレー
こんな感じどうでしょうか!!
お弁当作ってた時によく入れてたおかずは、
ちくわを適当に切ってマヨネーズ(カロリーハーフでないもの)で炒めてコショウのみで味付けし、乾燥パセリをふる。
卵焼き巻く時にオクラを一緒に巻く。(切った時星型が見えて可愛い)
短冊切りしたジャガイモとベーコンを炒めて塩コショウしただけ。(ソースつけて食べるのが好きでした。)
めんどくさいのでオムライス(笑)(ウィンナとブロッコリーくらい添えておく。)
ずぼらでごめんなさい(笑)
とりあえず、肉は必需品。
肉がないとブルーになって午後のテンションが下がるそうです(笑)
メインが魚でも「大根と豚肉の煮物」とか「お肉多めの筑前煮」とか肉団子(既製品)とか、葱チャーシューとか。
お弁当持っていくようになってから、買い物はほぼ毎日必須になりましたね。量も食材数も増えて。
『つけめん1.5人前』
麺は茹でて水気をペーパーで拭き取りサラダ油を薄く回す。
パスタみたいにクルクルと一口大にしてお弁当箱に並べて詰める。
味付き卵やホウレン草、チャーシュー等のトッピングも。
スープポットに熱々のスープ。
少しとろみがついていると
沸騰したのをそのまま入れれば、
6時間後も熱々のまま。
ちくわや笹かまにチーズ挟んで揚げたり、人参とごぼうを豚バラで巻いて照り焼きに。
千切りしたじゃがいもとハムを塩コショウ炒め。
彩り考えて、プチトマト・ブロッコリー・アスパラ・卵焼きはよく入れてました。
天丼・牛丼・焼肉丼
焼肉巻き
肉巻きおにぎり
助六寿司
+別容器に副菜や果物
こんな手抜き弁当も作った私です…。
新しい回答の受付は終了しました
家庭・家族の悩み掲示板の悩み一覧
注目の話題
お悩み解決掲示板 板一覧