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今日は、学校を休んでしまいました。中学3年の受験生です。罪悪感というよりも、…

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匿名さん
17/02/15 00:32(更新日時)

今日は、学校を休んでしまいました。中学3年の受験生です。
罪悪感というよりも、自分へのショックでいっぱいです。

今は、期末期間中です。昨日は、10時くらいまで勉強して、明日は2時くらいに起きて頑張ろうと思っていましたが、結局目覚ましをかけても起きれず、目が覚めたのは朝の5時でした。いつもより寝たはずなのに、凄く眠くて、二度寝しましたが6時(いつも必ず起きる時間)には起きれず、親に心配され学校を休みました。

私は、型にはまったような性格なので、いつも出来る事が出来なくなると激しく落ち込みます。当然メンタルも普通の人より弱いです。一学期の最後までは、勉強を必死にやっていて、成績も凄く上がりました。でも、今では勉強に頑張りたくても頑張れない状態が続いています。精神安定剤などでも服用して強引にやるべきでしょうか？困っています。助けて下さい。