鬱病…焦り
鬱病になって休職して投薬と休養続けて3ヶ月がたち、普通に生活できるし、人混みも恐くなくなりました。完治したかと思える程、普通の人と変わらないから、早く職場復帰しなくてはと日に日に焦りがつのっていきます。だけど復帰を考えただけでとても恐くなります。まだ考えない方がいいのかな？と思うし周りに復帰を急かされているわけでもありません。
でも本当に心も体も普通で、仕事以外の事は全て普通にこなせるから、どうしても考えて焦ってしまいます。
経験のある方、何か助言をいただけませんか？
私はこの焦りに任せて近々復帰した方が良いのでしょうか？
それとも、復帰に対しての恐怖感がおさまるまで休職をしていた方がいいのでしょうか？
やはり再発が一番怖いので今一人で判断することができません…。どうか力を貸して下さい(>_<)
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No.244520 07/01/22 16:25(悩み投稿日時)
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まだ焦っている段階で職場復帰すると、復帰した途端にゆりかえしで前よりもひどい状態になることもあります。その場合回復していると本人は思っていただけに、かなりショックを受けます。今、復帰してもうまくゆくこともあるかもしれません。でも、ちょっと慎重に考えた方がいい段階だと思います。
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